※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
えりいー
その他の疑問

産後のバレーっていつからはじめても大丈夫ですか?

産後のバレーっていつからはじめても大丈夫ですか?

コメント

てぃなまま♡

1か月健診で許可が出てから徐々にがいいと思われます😵😵🙌🏼💦、
無理はよくないですよ(´;ω;`)

  • えりいー

    えりいー

    ありがとうございます!
    無理せず、ぼちぼちにしますρ(・・、)

    • 11月4日
食欲

私は悪露が2ヶ月あったので、2ヶ月半からサーフィン再開しましたよ(#^.^#)
やはり筋肉はどっか行っちゃってました(ー ー;)笑

  • えりいー

    えりいー

    そうなんですか!
    サーフィンしてるんですか!?
    ぜひ種子島の海で!(笑)

    悪露は全然ないんですけどね😌

    • 11月4日
  • 食欲

    食欲

    わぁ、もしや種子島の方ですか♡?!
    実は来年種子島に子連れでサーフトリップ計画中です🎶

    1ヶ月健診の時に助産師さんにいつから激しい運動していいか聞いたら悪露が終われば少しずつしていいよ!と言われましたよ(#^.^#)

    • 11月4日
  • えりいー

    えりいー

    種子島くるんですね!!
    サーフィンはやったことないので、、、興味はあるんですけどね(笑)


    バレーしたくてたまんないんです😄わら

    • 11月4日
  • 食欲

    食欲

    サーフィン楽しいですよーー*\(^o^)/*種子島なんて羨ましすぎです♡♡
    もう産後1ヶ月以上経ってるんですか?でしたらちょっとずつでもバレーしましょ🎶
    運動も大事ですよね!
    11ヶ月ぶりに海入った時はめーーーっちゃ気持ちよかったですよ(#^.^#)

    • 11月4日
  • えりいー

    えりいー

    ぜひサーフィン教えてください!
    あと3日で1ヶ月です😄

    • 11月5日