最近怒りっぽくなり、家事や育児に不満を感じています。ストレスがたまっています。怒りたくないけどいつも怒ってしまう自分が嫌です。解決策を教えてください。
最近よくキレてしまいます。アドバイスや解決案お願いいたしますm(_ _)m
今日もつわりで気持ち悪い中ダンナの大便のついたトイレ掃除をせっかくしたのに『あれで掃除したんか?』と文句を言われてぶちギレました。
私もフルタイムなのに普段家事、育児を一切しないのに、そのくせ家事や料理が油っこいなど朝から文句ばかりでキレました。
しょっちゅう家事ハラをされてストレスです。
4才、2才にもキレたくないけど毎日ワンオペでつい時間通りに動けないと怒ってばかりです。
怒ってばかりの親になりたくないのにいつの間にかいつも怒るママになっている自分がいやです( ´-`)
- dragon mama(5歳11ヶ月, 8歳, 10歳)
コメント
ひまわり
お身体大丈夫ですか?
男の人って自分でしない(そもそも出来っこない)くせして文句だけは一人前ですよね。
落ち着いて旦那様に気持ちを話せる機会があれば話された方がいいかもしれないですね。
大事な時期ですので、お身体を大事になさってください😣
dragon mama
見ず知らずの私に優しいコメント本当にありがとうございます!落ち着ける状態で話してみます!(*^^*)