コメント
のん
家でちゃんとやっていたので
外出の時はそこまで気にせず
食べたいものを食べてました😋
ダッフィー
私も外食するときは
普通に食べてました✨
野菜多目に食べるくらいです✨
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ゆんたん
ありがとうございます😊
たまに、1日の中で1回高血糖になってしまっても大丈夫なんでしょうか？😫- 5月19日
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ダッフィー
大丈夫じゃないですかね？
私は食事だけでしたが外食のときとかはあまり気にしてませんでした😃💦- 5月19日
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ゆんたん
ありがとうございます😊
ずーっと高血糖が続くのが良くないんですよね😞💦- 5月19日
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ダッフィー
多分そうだと思います、出産まで大変ですよね！
- 5月19日
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ゆんたん
頑張ります！
- 5月19日
ゆんたん
そうなんですね😍
昼を外食してしまったら、朝と夜気を付ければ問題ないですかね😞
なるべくお出かけは楽しい気分でしたいですもんね😞😞
のん
外食で野菜があるなら野菜から食べる程度しか気にしてませんでした😊💦
ストレスも血糖を上げる原因らしいです😟出かけた時ぐらい食事を楽しみましょ😋💕
ゆんたん
ありがとうございます😊
そうします💖💖😄
mimi.ri
私は定食があるところで、お米の量を減らしておかずを楽しんでました♡
ゆんたん
定食あるところがあればそこに行ってましたが、明日行くところは定食がなさそうで。。丼ものや揚げ物、ラーメンにうどんというようなものばかりで(´；ω；｀)なに食べようかと悩んでました(´；ω；｀)