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最近夜の寝付きが悪く、夜中起きて2~3時間グズグズしてるのですが暑いか…

最近夜の寝付きが悪く、
夜中起きて2~3時間グズグズしてるのですが
暑いからでしょうか？
それとも夜泣きの始まりですかね😭？

元々夜は布団置いたら5分以内にセルフねんね、
朝まで爆睡だったのがこの一週間入眠も時間がかかり
夜中も何度も起きたりグズグズしてます😣💦

昼間全く寝ない子なので夜は限界で爆睡でしたが
夜起きるせいか昼寝も少しするようになりました(><)

寝る時は肌着1枚、今日は冷房付けました💦

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