コメント
Reeeeee
タンパク質を意識してとるようにしました😣
納豆や豆腐、お肉、お魚など❇
あお
葉酸は妊活中も妊娠中もいいと言いますよね😌💓
いちごやブロッコリーをたくさん食べてましたよ♪
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ちぃ
ブロッコリーもいちごも葉酸たくさん含んでますもんね(๑°艸°๑)
ありがとうございます(๑´罒`๑)- 5月15日
夏の風
偶然かもしれませんが、長女を妊娠した頃は酢の物にはまって毎日食べてました😄沢山作って3食食べたりもしてました😅
次女の時は、アーモンドミルクにはまって毎日飲んでました😄
何の根拠もないですが、酢の物もアーモンドミルクも毎日だったので(笑)
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ちぃ
なるほどー！
最近酢の物食べてないので食べたらハマっちゃいそうです‹‹ヽ(´ω` ๑ )/››
アーモンドミルクもビタミンEとれますもんね！！
ありがとうございます😊- 5月15日
アーニー
ルイボスティーを飲むことですね。
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ちぃ
ルイボスティーもよく妊活では言われますよね(๑°艸°๑)
最近飲んでないのでまた飲むようにしてみます(´｡✪ω✪｡｀)
ありがとうございます😊- 5月15日
いがちゃん
卵子は油なので、質のいい油(オーガニックなど)を普段使いすると良いですよ☆
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ちぃ
卵子って油なんですか！！
知りませんでした！
質のいい油、とるようにします‹‹ヽ(´ω` ๑ )/››
ありがとうございます😊- 5月16日
ちぃ
なるほどー！！
タンパク質大切ですもんね‹‹ヽ(´ω` ๑ )/››
ありがとうございます😊