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ゆとママ
サプリ・健康

妊娠中に体重が増え、出産後も減りにくい状況です。歩く努力をしていますが、薄着の季節が近づき、体型が気になります。骨盤矯正は効果があるでしょうか。

妊娠中 プラス11キロ
現在 妊娠前より＋3キロ
出産後マイナス8キロ
ですが
なかなか 壁が高く減りません😕
妊娠前も今の体重のときなかなか壁が高く減らなかったのです😣😣

普段はできるだけ歩いて お腹に力入れたりして歩いてますが
今からの季節薄着です。。。
ずんぐりむっくり😞😞

いい方法ないですか、？？？
骨盤矯正いけばすこしでも痩せますかね😞😞
見苦しくて😕😕😕

コメント

暖乃Mama

まだまだ良い方ですよ（笑）あたし産後20キロくらい増えましたからー！🤣🤣でも20キロ痩せてやりましたよ（笑）あたしは食事制限です！ファビウスのすっきり青汁飲んでましたー

  • ゆとママ

    ゆとママ

    青汁いいですか~？？やぱり😣😣

    • 5月15日
  • ゆとママ

    ゆとママ

    試してみますね☺️ありがとうございます☺️

    • 5月15日
  • 暖乃Mama

    暖乃Mama

    今まで色んなの試しましたが
    これが1番効きました✨

    • 5月15日

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