妊娠・出産
28週の妊婦です。腰痛はないけど、背中が痛くて座っていると特に痛むのです。お腹の重みで痛むのでしょうか？
28週になりました。腰痛はないのですが、背中が痛いです。ちょうど胸の後ろか少し低い所が痛みます。お腹の重みで前に引っ張られてるからでしょうか？一時間くらい座ってると特に痛みます~_~;
- munchie
ルニー
緩んだお腹の筋肉を引っ張るために
背中に負担がかかったり、
お腹が大きくなる事により
重心がずれるので背中に負担がかかったりするみたいです。
軽くストレッチしたりすると緩和されると思います(^^)
私は腰痛なんですが、
カイロ貼って温めるのもラクになります！
munchie
一応毎日ヨガで伸ばしてるんですが、楽になりません。。。次は温熱療法を試してみますね。
さっちゃん♫′
わたしも背中や尾骨など痛くなって、楽な体勢を探してる日々です(*_*)
今の時期、お腹が大きくなって背中反るから痛み出るんですよね。
蒸しタオルで暖めたり散歩して体動かしたりとかしてます。
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