妊娠・出産
最近食欲がなくて、吐き気がする。栄養が心配で、つわりもひどい。夕飯作るのもつらい。炭水化物は食べやすい。同じ経験した方いますか？
後期に入ってから胃が圧迫されているのか、なかなか食べられなくなりました。もともとつわりがひどかったこともありますが、最近からまた白米や牛肉、乳製品を食べると吐き気がします。もうラストスパートの時期なのに、栄養に良いものが全然食べられません。夕飯を作るときも吐きそうになります。何か食べるときはお菓子ばかり食べてしまいます。赤ちゃんのことを考えなきゃいけないのに、ご飯を食べること自体がつらくて情けないです。炭水化物だとそうめんやパンの方が比較的食べやすいです。このような経験した方いらっしゃいますか？
- まーまーりー
コメント
退会ユーザー
今そんな感じです(>｡<)
炭水化物食べれないし貼り止め効かない。助産師さんには数回にわけて麺類食べてと指導されましたが、、、
おもち
私も初期から後期まであまり食べれませんでした。
特に後期は胃液が常にあるかんじで💦
冷奴でタンパク質とったり
トマトやパンなどとにかくさっぱりした物を食べてました💦
お菓子は逆に食べれませんでした😭
そんな時散歩に出かけてカロリーを消費したのか、お腹すいたーとなってご飯が美味しく食べれました（笑）
たまに運動すると良いかなと思いました。
あと少しですね。
無理せず😊❤️
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まーまーりー
コメントありがとうございます！(^^)
胃液わかります(*_*)なんだかずっと喉が痛くてヒリヒリしちゃいます泣
トマト美味しいですよね🍅(*^◯^*)
運動無理ない程度に頑張ってみます☺️🤗！！！- 5月14日
まーまーりー
コメントありがとうございます😊麺類の方が食べやすいですよね💦ほんとにムカムカして食べられません(*_*)お互い頑張りましょう😣💕