コメント
やがすけ
40週だとソワソワしますね！
私はウォーキングは全然効果がなく、陣痛が来た日は
・信号に間に合うために小走りをした(危ないのでやめたほうがいいと思います)
・肌に直接貼れるカイロを足首に貼った
この二つが陣痛に繋がったのかなぁと自分では思っています。
早く赤ちゃんに会えますように✨
のん
たまたまタイミングが合っただけかもしれないですが…
陣痛がきた日に、いつもと違う事したなと思う事は
スクワット
何回も階段の昇り降りをした
三陰交という場所のツボ押しをした
座る時はあぐらもしくはヤンキー座り（笑）
ですかね😆
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はーちゃむ
アドバイスをいただきありがとうございます！やっぱり三陰交の刺激って効果的なんですかね💦やってみます！
- 5月18日
はーちゃむ
アドバイスをいただきありがとうございます！いわゆる三陰交ですね💦やってみます！