コメント
優愛ちゃんmama♡
こんにちは★
私はこんにゃくサラダや、こんにゃくゼリーなど食べてますよ^_^
お腹も満たされ、カロリーも低く
一石二鳥です^_^
りえまろ
こんにちは。
横やりですが、
こんにゃくゼリーを始めとする、カロリーオフ食品には
人工甘味料が入っており、
人工甘味料は、安全性が一部で疑問視されております。。
あと、クリーム玄米ブランはビタミンAが含有されてると思いますので、その点気を付けてくださいね。
何が言いたいかと言いますと、
気にし出すと何もかも食べれなくなっちゃいますよ…ってことです(^o^;)
私はデザートはフルーツ中心ですが、チョコとかアイスとか、ケーキとか、なんでも食べちゃってます。。
チョコもホントはカフェインが含まれるからダメ。
アイスも添加物が多いからダメらしいですが。。(;＞_＜;)
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ゆうだいくんママ
私も先程、ネットで調べました。結局、体に害がない？食品っというのは、あまり無いんだな…と分かりました。
クリーム玄米ブランはビタミンAが含まれていると初めて知りました！食べ過ぎは注意ですね！
私もフルーツ中心に間食して行きたいと思います！
色々と知識とアドバイスをありがとうございました🌷🌸- 10月30日
退会ユーザー
私はこんにゃくゼリーと玄米ブランは常に家にあります(*^^*)
両方、お腹もいっぱいになるし、お通じにもいいので(^^)
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ゆうだいくんママ
玄米ブランよく食べてました！なのになぜ、気づかなかったんだろう…(苦笑)
妊娠中、便秘にもなりやすいので玄米ブランは良いかも！ですね♪教えて頂き、ありがとうございました(*^-^*)- 10月30日
R85
私は果物がおやつ(間食)でした。
ビタミンも取れるし、さっぱりするのでみかんやリンゴ、ぶどう、柿、梨、桃などなど。色々食べました。
朝は必ずビオみたいなヨーグルトです。
体重増加は、今34週で＋4.2なので指導はされていません^ ^
38週頃予定帝王切開なので、あと1ヶ月…このまま増加しないように気を付けないとと思っています(^^;;
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ゆうだいくんママ
34週で体重増加が＋4.2㎏とは…凄いですね(゜ロ゜;
果物を食べたり、ヨーグルトを食べたりと、考えて食べられているからですね！
私も栄養あるものを考えて、間食して行きたいと思いました(^o^)お返事ありがとうございました。- 10月30日
T&Tママ
果物や焼き芋、コンニャクゼリー（夏は凍らせて）をよく食べていました^_^たまにつながっている小袋のお菓子を食べたり♫
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ゆうだいくんママ
繋がっている小袋のお菓子！あれは良いですよね♪その小袋の子供のお菓子をたまに内緒でつまんでいます(笑)♪
今の時期、焼き芋🍠も最高に美味しいでしょうね♪
今までの皆さんの意見を聞かせて頂いた結果、やっぱり果物やこんにゃくゼリーが、間食として摂っている方が多かったかな…と思いました。
真似して私も、低カロリーで赤ちゃんに影響のない物を摂取して行こうと思います🌷🌸
お返答ありがとうございました(*^-^*)- 10月30日
ひめちゃん✳︎
わたしはこんにゃくゼリーとかナッツ類に飽きてしまい…
最近はクッキーやケーキなど手作りのお菓子作ったりしてます！自分で作るから何入ってるか分かるし…と言いつつ、やっぱり甘いものが食べたいだけの言い訳なんですけどね(´｡;ω;`)
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ゆうだいくんママ
ご返答ありがとうございます(*^-^*)
手作りされているんですね!！素晴らしい☆
確かに、お店で買うよりも手作りの方が安全に思えますね！
私も時間があれば、手作りのおやつをチャレンジして行きたいと思います(^o^)
なるべくケーキは作らないように気をつけていこうと思います(笑)♪
ありがとうございました♪- 11月2日
退会ユーザー
蒟蒻ゼリー食べてます！
それか、スナック菓子ではなくフルーツを！♡
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ゆうだいくんママ
MAMAo5さんもこんにゃくゼリーを召し上がってるんですね！
やはり、みなさんおやつ1つにしても、気を配って頑張られているんですね(◎-◎;)
フルーツも体に良さそうだし！
私も、赤ちゃんの事を考えて、質の良い？間食を取っていこうと思います♪
ご返答ありがとうございました(*^-^*)- 11月2日
ゆうだいくんママ
なるほど！こんにゃくゼリーは低カロリーですし、いいですね♪早速！私も購入してきたいと思います(笑)
ありがとうございました(*´∀｀)