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サクラ
子育て・グッズ

10ヶ月の息子が夜10時半まで寝ないことに悩んでいます。引っ越し後、友達が少なく家で過ごす時間が多いため、息子が退屈しているのではないかと心配しています。もっと体を動かすアイデアが欲しいそうです。

10ヶ月の息子なんですが、最近夜10時半ぐらいまで寝てくれません😭
朝起きる時間は最低でも7時半ぐらいには起きています。
午前と午後に一時間ずつ昼寝を今もしています💦
これぐらいならあんまり問題ないでしょうか😭??
中々引っ越ししてから、息子の友達を作ってあげられず。
散歩には連れていったりしてますが、
日中家で二人で過ごす時間も多くなってしまうため。息子は退屈かなぁ?
楽しめてるかなぁ?って思ってしまいます😭
体力がついてきたから、
もっと体を動かしたら寝るのかなぁ❔と考えるのですが、最近アイデアが思い浮かびません💦
お家で二人で遊べるいいアイデアなど、あったら教えて頂きたいです✨

コメント

hmama ❤︎

うちの子も同じような感じですよー
さっき寝て朝は7時から8時の間
におきて1時間半あそんだらまた
朝寝を1時間程して昼からは
バラバラですが2〜4時に寝て
6時から30分だけ寝たりします!
近くにふれあいセンターなどは
ないんですか?私はよくそこに
連れて行ってあげていますよ!

  • サクラ

    サクラ

    コメントありがとうございます☺️
    同じようなリズムで安心しました❗
    近くの支援センターは平日何回か行っても誰もいなくて😭
    ちょっと辛いです💦
    けど、何回もまた行ってみます✨
    ありがとうございます☺️

    • 5月10日
ゆなこた

うちの子お昼寝もっとしますよ😳
まもなく2歳になる上の子は未だに4時間くらいお昼寝してます(笑)
下の子は午前午後合わせて4時間くらいです!
夜は部屋を暗くして寝る環境を整えたりしてみてもダメでしょうか?
お昼寝1時間ずつだと寝てくれそうですけどね🤮
あと、起きてる時間が長すぎても寝つき悪くなるって聞いたことあります!

うちは毎日公園か支援センターなどに行って遊ばせてます😆

  • サクラ

    サクラ

    コメントありがとうございます☺️
    リズムを教えてくださり、ありがとうございます✨
    お昼寝や起きすぎなどそうなんですね😲
    1時間前に部屋に入っても、ズリバイで部屋からでてしまって困ってます😭
    公園も近くになくて💦
    けど、どこか見つけて遊ばせるしか方法はないですね💦
    ありがとうございます‼️

    • 5月10日