玉ねぎヨーグルトやってる方!やってた方!痩せましたか?参考にしたいので…
玉ねぎヨーグルトやってる方！
やってた方！
痩せましたか？？
参考にしたいので
色々お話聞かせてください😊
- まいめろ☆
コメント
退会ユーザー
痩せ…ではないですが、
美味しくなくて
やめました😂😂😂
もっちーﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁ
わたしも不味くて食べられませんでしたが
納豆をまぜれば美味しく食べられました！
2キロほど落ちましたよ(*´-`)
便通がものすげーです。笑
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まいめろ☆
昨日、納豆で食べました❗
確かにまだ、食べやすかったです😂
2キロは凄いですね✨
どのくらいで痩せましたか？？- 5月10日
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もっちーﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁ
1週間くらいだったと思います(*´-`)
- 5月10日
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まいめろ☆
え( °_° )
本当ですか？？( °_° )
1日にどんな感じで食べてましたか？
詳しく教えてください！😳- 5月10日
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もっちーﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁ
3食 毎食前に、納豆のパックに納豆が隠れるくらい玉ねぎヨーグルトをいれて食べてました〜
便秘だったのもあるとおもいますよ笑- 5月10日
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まいめろ☆
3食ですか！( °_° )
納豆のパックの中に
玉ねぎヨーグルトをいれちゃうって感じですか？？
毎食食前ですね！
私、食べたあとに食べてました😂笑
私も便秘なので
どっさりでそうです(笑)(笑)
3食も玉ねぎヨーグルト食べるのなら
作る時も一気に作ってますか？- 5月10日
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もっちーﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁ
そうですーー食器洗うのめんどくさいんでパックにそのままつっこんでました(*´-`)
食べる前ですね！
作るのはテレビでやってた分量ずつしか作ってないです。
あんまり作りすぎても、2.3日で食べきらないといけないので…- 5月10日
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まいめろ☆
確かに(笑)
洗い物1枚増えるだけでも
嫌ですよねー！😂😂
3食食べるのにテレビでやってた分量でちゃんと持ちますか？
まだ、玉ねぎヨーグルト2日目で
朝晩の2回、玉ねぎヨーグルトを食べていたんですけど
2日目で無くなっちゃいました😂😂
食べ過ぎなんですかね？(笑)
玉ねぎ半玉に
ヨーグルト200ですよね？たしか…- 5月10日
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もっちーﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁ
もちましたよ〜
あの量を4回で食べきってしまうのは…食べ過ぎですね笑
食べるの辛くないですか？笑
そうです！
玉ねぎ半玉にヨーグルト200、塩をすこしです(*´-`)- 5月10日
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もっちーﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁ
あ、ちなみに
きゅうり食べるダイエットも、食前ですよ笑- 5月10日
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まいめろ☆
毎回50ｇ近く食べてたかもです😂
辛かったですよだいぶ。笑笑
3食食べててどのくらいでなくなります？3日持ちますか？
あ。はい。。笑笑
きゅうりも食前ですね〆(ﾟ▽ﾟ*) ﾒﾓﾒﾓ- 5月10日
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もっちーﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁ
ですよね_:(´ཀ`」 ∠):
生玉ねぎですし、胸焼けしそう…_:(´ཀ`」 ∠):
3日目の朝になくなったり、夜までもったり、マチマチです！
なくなりそうになったら別のタッパーで追加でつくりはじめます笑
半日漬けておかないといけないので…浅いと辛くて食べられなくて笑- 5月10日
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まいめろ☆
玉ねぎヨーグルトを納豆のパックに入れる時
隠れるくらいと言っていましたけど
山盛りにしなくていいって事ですよね？
普通にぽんっと載せる感じていいのでしょうか？
すみません💧
なかなか細かい質問をして😱😂笑- 5月10日
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もっちーﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁ
山盛りにはしないです！
平積み？くらい？笑
納豆が多くないとどうしても食べられなくて💦
旦那は美味い美味いと玉ねぎヨーグルトだけでパクパク食べるんですけどね…ちょっと信じられないです笑
いいですよ！
わたしもまた玉ねぎヨーグルト再開しようと思ってるので！- 5月10日
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まいめろ☆
ちょこっとのせる程度で
いい感じですかね？🤔🤔
玉ねぎヨーグルト単品を好む旦那さんが
羨ましい限りです！笑笑
玉ねぎヨーグルトどのくらい続けていたんですか？？- 5月10日
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もっちーﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁ
1ヶ月くらいは続けたと思います…そのうち飽きてやめちゃいました笑
1ヶ月続けてても、3週間くらいで3キロ落ちたあたりで止まりました。
わたしは箸で玉ねぎヨーグルトをがしっと摘んで持ち上げたくらい…のせてます笑- 5月10日
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まいめろ☆
やはり、3週間辺りが
ピークなんですかね？🤔🤔
そこまで頑張って続けてみます😍✨
そして痩せてみせます😂😂
2人目出産後、まだ6キロ近く落とさないといけなくて
夏までにはなんとか戻さないとと焦ってて…😂😂
何かほかにもいい方法があればいいのですが…😩
やはり筋トレとかそっちにいかないとなかなか痩せないですかね？😩💦- 5月10日
3kidsmama
初めまして✨
玉ねぎヨーグルトやってないですが、、、
きゅうりダイエット始めたら1週間立たずで1キロ減ってました👍
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まいめろ☆
きゅうりもテレビで観ました！
きゅうり嫌いなんですよねー😂笑
毎食後に食べるんでしたっけ？！- 5月10日
まいめろ☆
わかります😂
私も前に、1回してたんです！
ですが2.3日でやめてしまって😂😂
でも痩せるならもう1回頑張ってやってみよーかなー？とか思って
投稿したんですけどね💧💧
痩せました！と言うコメントみたら
頑張れると思ったんですけど
やっぱりまずいですよね😥笑笑
退会ユーザー
もう少し美味しければ続けられると
思うんですけどね😭😭😭
友達にブランパンに
ハムとチーズと
挟むと美味しいって言われたので
今度試してみようと思ってます😂
(コスパ的にはあまり良くないので
続いてるのかは分かりませんが…笑)
まいめろ☆
あ！でも、そのアイデア
すごくいいかもですね！
パン屋さんのパンみたいで
絶対に食べれると思います🤗🤗
ブランパンって聞いたことあるけど
あまり知らないので
今からぐぐります😂😂笑
退会ユーザー
それならパンあるし
満足出来る朝ご飯に
いいかな〜とは思います😂💖
ローソンのが美味しいらしいです☺️
まいめろ☆
コンビニしかブランパンって
売ってないんですかね？
スーパとかで手に入るのなら
そっちの方が
いいんですけど…😂😂
ブランパンって食パンみたいな感じでは
売ってないんですかね？？
ググッたはずが
あまり理解出来ず…😂😂笑
退会ユーザー
毎日コンビニじゃ
本当コスパ悪そうですよね(´ヮ｀;)
スーパーの食パンだと
食物繊維豊富なら
いいのかな？って思います😅
ヤマザキのパンにブラン
ブレットみたいなのが
あったような…🤔
まいめろ☆
明日スーパ行く予定なんで
見てみます！
どうせなら美味しく食べたい出すよね😳
下の人のコメントなんですけど
納豆玉ねぎヨーグルトを1週間続けて
2キロほど痩せたそうですよ(笑)(笑)
すごくモチベーション上がります(笑)
退会ユーザー
凄いですね😍
やっぱり効果期待
できるんですかね✨
私も産後また頑張ってみます✨
頑張りましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
まいめろ☆
期待出来るみたいですよ🤣
納豆玉ねぎヨーグルトが
おすすめみたいです✨✨
気づきませんでした！
おめでとうございます💓💓
2人目ですか？😘
少し早いですが、無事に出産ができますように～～🙏🙏💓
退会ユーザー
納豆玉ねぎですね…〆(ﾟ▽ﾟ*) ﾒﾓﾒﾓ
ありがとうございます💖