コメント
3人のシングルまま
私はサプリよりプロテイン置き換えの方が痩せました🤔
ぴょん
サプリで痩身効果は期待できないですよ😅💦これに限らず、ですが。
人によってはお腹を下したりしますし、それで一時的に体重減る場合もありますが、脂肪が消えた訳ではないので痩せた事にはならないですね。
お金をかけなくても、普段の食事で充分かと思います☆ そもそもダイエットって、直訳すると「健康的な食事」 と言う感じの意味なので。
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えるも
そうなんですね！
ありがとうございます(^^)- 5月10日
えるも
同じメーカーのプロテインですか？
違うメーカーのプロテインでの話ですか？