コメント
むぅぅう＊６児まま
私は柑橘系ずっと食べてました(^^)
ミカンや、伊予柑などです(*^◯^*)
DMAYN♡
ひどいときは1日りんご以外受け付けなくなりました。りんごあればなんとか…。あと外では「かむかむレモン」で助かりました！
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Smk
外に出た時に何も無いとずっと気持ち悪くて困りますよね…(´･ ･`)
かむかむレモン、チェックしてみます！- 10月29日
3 kids mam ᙏ̤̫♡゛
あたしは飴舐めたりしてました♡
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Smk
飴は常に鞄にストックしておくようにします(^-^
- 10月29日
にゃおん☆
飴とガムは常備してましたー(^^;
あとは100%のオレンジやグレープフルーツジュースがさっぱりするので、よく飲んでました(^^)
カロリーが気に掛かるとこらですが💦
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Smk
100％ジュース良さそうですね！
妊娠前は酸っぱいもの苦手だったんですが、妊娠したら欲しくなるって本当なんですね（笑）- 10月29日
みちゃちゃ
私は炭酸水をずーっと飲んでました！それもウィルキンソンなどの強めの炭酸です(^-^)スカッとしますよ〜☆私はつわり中の必需品でした(*´罒`*)
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Smk
炭酸水ですか！シュワシュワしてスッとしそう♪
最近は普通の水も少しウッ…って、なってたので(。-∀-)- 10月29日
あおい
ポカリが欠かせませんでした！
食べ物は、蒟蒻ゼリーと飴を舐めてました。
人それぞれ、食べたいもの違ってくるかもなので、合うものが見つかればいいですね(;_;)
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Smk
ホントに人それぞれ、食べれたもの食べれなかったもの異なりますね！
みなさんの意見聞いて、自分に合った食べ物探してみます(^-^)- 10月29日
Happy
わたしは、今小梅飴と、はちみつうめぼしで何とかしのげてます！
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Smk
梅がいいんですね！小梅ちゃんの飴も試してみます(｡･ω･｡)
- 10月29日
ゆーなっち
みかん、紅しょうが、
ぶどう酢を炭酸で薄めた飲み物をのんでました！
酸っぱいものを口にすると楽になりましたよ
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Smk
ミカンは今すごく食べたくなってきたので買いに行ってきます(･∀･)♪
飲み物もご自分でアレンジされてたんですねー！- 10月29日
パプリカ♡*:.✧
梅干、豆腐、めかぶ、クラッカー、海藻サラダに和ドレッシング、グミですかね☆彡
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Smk
つわり中でも栄養はしっかり摂りたいので、サラダは食べれるなら食べ続けたいですね(^-^♪
外出用に飴とグミ、必需品ですね！- 10月29日
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パプリカ♡*:.✧
仕事中などグミを必ず口に入れてました（笑）
海藻サラダというか、さっぱりしたのしか食べれなかったので私には助かるサラダでした！- 10月29日
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Smk
仕事中マスクしてるので、バレずにグミなど食べれそうです（笑）
ドレッシングも、和風とかなら食べれそうです。- 10月29日
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パプリカ♡*:.✧
なら、パクパク食べちゃって下さい（笑）
さっぱりがいいので和風いいですよ(❀^ω^)ﾉﾞ- 10月29日
⭐︎たくみつママ⭐︎
つわりしんどいですよね😱
わたしは、アクエリアス、梅干し、ミンティア、パンですかね。
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Smk
飲み物は水よりもスポーツドリンクがいいって聞きますね。
ポカリやアクエリアス、ストックしておきます！- 10月29日
ままり
三ツ矢サイダーと、よく冷えたわらび餅が私には合ってるみたいです。
三ツ矢サイダーは、ペットボトル用の炭酸が保たれるキャップを買ってきて付けてます❤️
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Smk
炭酸のシュワシュワ、つわりにいいですか♡
わらび餅もいいですね！- 10月29日
ぱたお
人によって違うみたいですね。
私は、酷いときはシュワシュワの飴とかパイナップル、アイスクリームくらいしかたべられませんでしたね。あとは、カロリーメイト。カロリーメイトはあんまり匂いもしなかったのですごく助かりました！
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Smk
カロリーメイト、栄養バランスもいいし、携帯出来るし良さそうですね♪
いざと言う時のために、パイナップルの缶詰も買っておきます。
今、家に食べれそうなもの何も無いので(^-^;- 10月29日
にしまき
つわり辛いですよね( °´^` )
あたしもまだつわり中です( °´^` )
あたしはみかんをよく食べてます！
匂いつわりでキッチンにもいけないのでみかんなどすぐに食べれるものが楽でした！
ひどい時は寝ながらウィダーinゼリーを飲んでました(；；)
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Smk
匂い辛いですよねぇ…(´･ ･`)
ウィダーinゼリー、私も箱買いしようかなと考えています。
ミカンは購入確定です(^-^)
お互い乗り切って、可愛い赤ちゃんに会いましょう♪- 10月29日
ぱんだ☆★
私は梅干しと飲むヨーグルトにはかなりお世話になりました。
レモン味の炭酸水は途中までは飲めたのですが、途中からつわりの影響か、好みが変わり逆に飲めなくなりました。
あとは鉄分取るためにプルーンもよく食べてました！
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Smk
つわり中でも、好みがコロコロ変わるんですねぇ。
昨日、ポンジュースの炭酸飲んだら気持ちスッキリしたような気がしました。
栄養面に気をつけて、無理せず食べれるものを食べます(^-^)- 10月29日
ちーたん
夏場だったこともあり、トマトが豊富。自宅でプチトマトを育ててたこともあり、少し気分の悪さを感じる度にプチトマト口に含んでました。
サイズと酸味が良かったのかな？
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Smk
一口サイズなのがいいですね！
トマトの酸味はつわりに効きそうです(^-^)- 10月29日
ちょろん
初めまして☆
私もまだつわり中です(｡_｡*)
辛すぎて心折れることもしばしば（笑）
私のつわり対策品は、酸っぱいカリカリ梅、100％オレンジ・パインジュース、飴、酸っぱめのグミ、冷やしたトマトにドレッシングをかけたものでつわりを乗り切り中です(´・ω・｀)
甘いものより野菜のほうが食べたくなるので、食べたくなったものを少しずつ食べるようにしてます!!
あと、最近発見したのですが、ローソンのグリーンスムージーが美味しくて飲みやすく、栄養もありそうなので愛用してます♡♡♡
つわりはいつか終わると信じてお互い頑張りましょうε٩( ºωº )۶з
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Smk
グリーンスムージーって飲んだことないです！飲まず嫌い…なのかな、青臭そうなイメージ（笑）今度チャレンジしてみます！
酸っぱめのグミ、今実践中です！
いい感じです♪- 10月29日
退会ユーザー
トマトだなー（笑）
毎日トマトw
退会ユーザー
あ、カンパリトマトっていう
ちょっと高いトマトですw
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Smk
よいトマトがいいんですね(｡･ω･｡)
普通のトマトで試してみて、イマイチだったらカンパリトマト、探してみます♪- 10月29日
龍聖ｍａｍａ
初めまして❤︎
私はパンがやたら好きになりました！
他の食べ物は食べれませんでしたが何故だかパンは気持ち悪くならなかったです！
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Smk
なにか一つでも、気持ち悪くならない食べ物が分かってると心強いですね！
食パンは凍らせてストックしておきます♪- 11月2日
リンリン
東北大学病院 経過異常なし
リンリン
↑誤投稿です。すみません。
Smk
柑橘系スッキリとしそうですね！
次の食料品買出しの時にミカン買ってみます♪