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ぐめ
妊娠・出産

明日の朝9時からブドウ糖負荷試験の再検査があります。夜ご飯を抜いた方が血糖値は下がるでしょうか？それとも納豆や豆腐だけでも良いでしょうか？

明日の朝9時からブドウ糖負荷試験の再検査があります！GWに食べすぎてしまったこともあり、今日は昼サラダと飲み物は爽健美茶のみにしています。
今日の21時以降〜朝ごはんを抜いてくださいと言われてるのですが、このまま夜ご飯も抜いた方が血糖値は下がるものでしょうか？もしくは納豆や豆腐だけでも良いから、食べた方が良いのかな…😞詳しい方、教えてください(*T_T*) 

コメント

さお

お腹の赤ちゃんのために食べないのはダメな気がするような

  • ぐめ

    ぐめ

    そうですよね(u_u)少々は食べるようにしようかと思います。

    • 5月7日
ママ

抜くのはやめた方がいいですよ～💦
突然糖分取ると血糖値急激に上がるって聞いたことあります😥
極端な制限は逆効果とも。。。

  • ぐめ

    ぐめ

    逆効果になっては大変だし、サラダやタンパク質を取った方が良いですよね😢

    • 5月7日

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