杏
当帰芍薬散の漢方とかですかね！
ドラッグストアに行けば浮腫に効く漢方と取扱いがありますよ😊
あとは入浴方法の改善やマッサージが定番かと思います。
ももも
足はパナソニックのレッグリフレ購入しました！
187センチ114キロの旦那も太股まで巻けるカバー力（笑）
元々は私の浮腫より、2時間電車通勤のガチガチ太股旦那のために買った感じです😅
手のむくみは肩こりが原因になっていることもあるそうですよ！
私はソファーにシートタイプのマッサージャー(マイリラ)を置いています。
入浴中は体を洗いながら軽くリンパマッサージをしてます✨血行が良くなる気がするー🎶
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