※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
かおり
子育て・グッズ

離乳食の量について迷っています。本やネットで情報が違うので、おかゆや栄養素の量が適切か不安です。

離乳食を始めて2ヶ月目になります。

量がいまいちわからないんですが、本で見ると、おかゆ大2~2.5(40㌘)、ビタミン類大1(15㌘)、たんぱく質大1(㌘)となってるんですがこれでいいのでしょうか?

ネットも見たんですが、言ってることがネットによっても全然違くて迷っています(´;ω;`)

コメント

いるか

和光堂のサイトを参考にしてました!

  • いるか

    いるか

    こんな感じで目安が書いてあるので、それに沿って進めました!

    • 5月4日
  • かおり

    かおり

    ありがとうございます❗
    すごく参考になります😣❤
    私もこれを参考にやってみます😆

    • 5月4日
かずママ

そんな細かくきっちりしなくても大丈夫ですよ♪
それぞれの食材をバランスよく使っめ、お子さんが食べられる量あげればそれでいいと思います。

  • かおり

    かおり

    そうですよね💦
    ただうちの子あげればあげるだけ食べてしまって😅
    バランス考えてあげるようにします🎵

    • 5月4日
  • かずママ

    かずママ

    うちの子も無限かと思うくらい食べます笑
    離乳食初期のとき、心配になって保健師さんと小児科で相談してみたら、「食べてくれるなら、食べたいだけ食べさせて大丈夫ですよ。」とのことでした。
    今朝なんかパンとかヨーグルトとスープも食べたのにバナナ2本も食べられました笑

    • 5月4日
  • かおり

    かおり

    めっちゃ食べますね!笑
    すごいですね🎵
    食べたいだけ食べさせてもいいんですね☺
    もっとゆるく考えてみます✨

    • 5月4日
deleted user

私の場合ですが、、
離乳食本では

炭水化物は
10倍粥なら25グラム
うどんなら20グラム
食パン2.5グラム

タンパク質は
白身魚なら5〜10グラム
しらす干しなら小さじ1
豆腐なら25グラム
ヨーグルトなら15グラム

ビタミン、ミネラルは
バナナなら3センチの厚さの輪切り1つ
ほうれん草なら葉先15〜20グラム
かぼちゃなら15〜20グラム
人参なら15〜20グラム
りんごなら15〜20グラム

を参考にして
お粥だけ計って後は計らないで
だいたい適当にたべさせてました💦

特に最初は
わけわからなくなりますよね💦
お互い頑張りましょうね😊

  • かおり

    かおり

    細かくどうもありがとうございます😣❤
    やっぱり適当ですよね😅
    私も製氷器の大体の感じでしか見てません笑
    教えていただいたのを参考にあげていこうと思います(*^^*)
    ありがとうございました❤

    • 5月4日