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s.ruby3
妊活

妊活中の方からの質問です。基礎体温が高温期に上がることがあるか、2時間前に目が覚めた時に基礎体温を測るべきか悩んでいます。

始めまして!妊活を始めて3ヶ月になる者です!
今月から基礎体温をつけ始めたのですが、仲良しをした後って基礎体温が上がったりするものなのですか?高温期が3日しか続きませんでした(ーー;)
あと、最近起床の2時間ほど前に一度目が覚めてしまうのですが、この場合は一度目に目が覚めた時に基礎体温を測った方がよいのですか?
わからないことだらけなので、よろしくお願いします!

コメント

あかちゃん

慣れていない頃はガタガタだったりしますね☆
高温期は排卵後、次の生理までです☆
基礎体温は朝一のものがいいので、1度目のものがいいです(^^)あと、4時間以上安静寝ている状態がいいみたいですよー☆

  • s.ruby3

    s.ruby3

    ありがとうございます!
    慣れてないせいですかね?
    高温期が続かないと黄体機能不全の可能性があるって聞いたので不安になってしまったのですが、確かにちゃんと測れてないかもです(ーー;)
    一回目がイィんですね!
    ありがとうございます!

    • 10月27日
deleted user

排卵日から基礎体温があがります。
基礎体温は一度目が正確です。
寝てから4時間経ってから測ったものであれば一度目の基礎体温を記録します。
2度目の方が高くなるとは思いますが、正確ではないです。
妊活頑張ってくださいね(*^^*)

  • s.ruby3

    s.ruby3

    ありがとうございます!
    排卵日はまだのはずなのに、おかしいなー😓って思っていたんですょ(ーー;)
    一回目がイィんですね!
    ありがとうございます(≧∇≦)

    • 10月27日
とまとん

私はたいていいつも
高温期3日目、4日目くらいに
低温期なみに体温がさがりますー!
でもそのあと、また高温に
あがってくれます(*^^*)
そういう方も結構いるみたいです💡
私は目がさめてしまっても
また寝てなるべく同じ時間に
はかるようにしています!
時間が微妙な時は2回はかってます(笑)

  • s.ruby3

    s.ruby3

    そぅなんですね(≧∇≦)
    私だけじゃないんですね!
    良かった♥︎
    2回測った方がいぃんですかねー。
    やってみます!

    • 10月28日