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U_ka
妊娠・出産

つわりで食欲がわかない時の対策や、仕事中の気持ち悪さについて相談したいです。

今6週目に入った所なのですが
昨日つわりなのか頭がずっと痛くて
気持ち悪いのが続いていて夜にわ
少しもどしてしまいました(´._.`)
また何か食べたら気持ち悪くなってもどして
しまうんじゃないかと怖くて
食べる気になれないのですが
こんな時皆さん何食べてましたか?(´・ ・`)

仕事の休憩中に食べて気持ち悪くなるのが
迷惑かかるし1番怖いのですが
こんな時皆さん休憩中どう対策してましたか(´._.`)

コメント

ぺん

食べたいと思った時は素直に食べてました💦最悪吐いてもとりあえず口には入れようとしていましたね…後は比較的飴とかガムはたべれたのでそういうの食べたりもしてました😅

  • U_ka

    U_ka

    なるほど( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
    ガムと飴ぐらいなら食べれそうなので
    やってみます!
    ありがとうございます(つω`*)

    • 5月3日
猫耳

私も食べたいと思ったら食べてました!
でももどしたらせっかく食べたのにって思うのもあって、ゼリー食べたり、せんべい食べたりしてもどしても負担のないもの食べてました^_^

あとは出かけるときはノンシュガーの飴を持っていつでも舐めれるようにしてました!

  • U_ka

    U_ka

    無理して食べる必要わ
    ないんですね(´._.`)
    つい食べないと赤ちゃんがダメかな
    って思って食べてました💦
    せんべい好きなので試してみます(੭ˊ꒳​ˋ)੭
    ありがとうございます🙇‍♀️💎✨

    • 5月3日
なつ

ちょうどつわりが辛い時期ですよね(--;)
一気に食べると気持ち悪くなるので、私は仕事中にちょこちょこウィダーを飲んでいました。
あとなぜかツナマヨのおにぎりだけは食べられたので、休憩時間ではおにぎりをちょっとだけ食べてました。

人によって食べられるものが違うみたいなので、合うものが早く見つかるといいですね(*^^*)

  • U_ka

    U_ka

    想像以上にしんどくて何度も
    もどしてしまってて(´._.`)
    やっぱりゼリーとかの方が
    食べやすいんですね( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
    さっそくおにぎり作ってやってみます!
    見つかるといいです😢
    参考になります( o̴̶̷᷄ ·̫ o̴̶̷̥᷅ )
    ありがとうございます🙇‍♀️💎✨

    • 5月3日
ACO

つわりって本当に辛いですよね…。私は重症妊娠悪阻で2回入院しました。
確かに口に入れるもの全てが恐怖だし、結局吐くし…って思いましたが、とりあえず水分はしっかり取ってくださいね!
休憩中はキンキンに冷えた炭酸を手に、何も考えずに目を閉じてました。冷えているものは良くないって言いますが、悪化してからでは遅いので飲めるものはなんでも飲むことをおすすめします(><)頑張ってください!

  • U_ka

    U_ka

    辛いです(´・ ・`)
    水分すら取るの怖くてあまり
    取ってなかったので取るようにします😢
    それで悪化してたのかも
    しれないですよね(´._.`)
    ありがとうございます😭

    • 5月3日
つん

つわり辛いですよね😭
私は食べれる時に食べたい物だけ食べてました!
病院でも初期は水分と糖分取れてたらいいよって言われてたので)^o^(

気持ち悪くなりにくい食べ物探して、最終的に梅おにぎりとトマト、ゆで卵のヘビロテでした(笑)
今も気持ち悪い時はそれしか食べません😭

気持ち悪くなったらフリスク食べてみてください!ちょっと楽になる気がします☺️✨

  • U_ka

    U_ka

    辛いです😭
    赤ちゃんにダメなのかと思って
    無理に食べたりしてました(´·_·`)
    やっぱり皆さんそういう食べれるのが
    あるんですね(੭ˊ꒳​ˋ)੭
    私も探して早く見つけたいです🙇‍♀️

    やってみます!
    参考になります😢
    ありがとうございます( o̴̶̷᷄ ·̫ o̴̶̷̥᷅ )!

    • 5月3日
deleted user

食べれないときは
なるべくゼリーとかにして、
栄養になるかなと思って
食べれる物を食べるようにしてます😭

  • U_ka

    U_ka

    昨日もゼリーならまだ
    食べやすくて食べれたので
    続けてやってみます😭
    ありがとうございます(*´ω`*)!

    • 5月3日