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nyan
子育て・グッズ

産後の骨盤ケアについて、夏はベルトが苦しくて着用していないけど、開いた骨盤を気にしています。蒸れやすい夏でも使えるグッズがあれば教えて欲しいです。

産後に骨盤ベルトなどしてますか?
今はベルトとか苦しく感じて全くしてないので
骨盤すごい開いてるだろうと( ; ; )
でも夏になると薄着なのでベルトしてるのわかったり
蒸れたりしないかな、と。
何か良いグッズあったら教えてください🙄

コメント

ぽにょ

私が行ってた産婦人科は
入院中骨盤締めたりマッサージ
してもらえるんですがその時に
聞いたのは産後は身体の中の
巡りが良くなってるからずっと
骨盤ベルトつけていると
流れがそこで止まってしまって
下半身と上半身で太さが変わって
しまうので骨盤ベルトは一日
2時間程度で良いと言われたので
家にいる間だけつけてれば
見た目などは気にしなくても
大丈夫だと思います(^^)

  • nyan

    nyan


    お風呂以外つけてるものだと思ってました🙄!
    ありがとうございます😊

    • 5月2日
deleted user

骨盤ベルト、骨盤を支えるようなガードルをしていますよ。

産後、骨盤は前のめりに開くそうで私も整体に行ってかなりの歪みにビックリしているところです。

夏も暑いだろうけど、ガードルははくかなぁと思います。

長くしっかり補正してもらえるような物を選ぶといいです。ちょっとお高くても。。。
私は、ワコールです

  • nyan

    nyan

    ガードルタイプでも効くのかなって思ってました!ワコール検索してみます🙄
    ありがとうございます😊

    • 5月2日
○pangram○

産後は寝てる時も起きてる時も骨盤ベルトしてました!
外出の時は目立たないガードルタイプのものを履きました。ワコールのは全く目立たず、引き締めもしっかりしてて良かったですよ。

多少蒸れたりしますが、骨盤開いたままより良い!と思って頑張ってました😉

  • nyan

    nyan

    ワコール検索してみます🙄
    ありがとうございます😊

    • 5月2日