つわりが落ち着き食べたいもの食べてたら4週間で4キロ増加😱😱😱体重計この…
つわりが落ち着き食べたいもの食べてたら4週間で4キロ増加😱😱😱
体重計この家ないから乗ってなくて、病院行って乗ってみたら自分でもびっくりしすぎて息するの忘れるとこだったわ…
前の検診で妊娠前からトータル2キロ
この間で一気にトータル6キロ
先生には、あんまついた感じしないけどなぁと言われましたが
でもエコーした途端、あぁしっかり脂肪ついてるわ(笑)
3食バランスよく食べるんだよ？若いからつきやすいのかな？？としっかり嫌味言われてきました(๑>•̀๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ
次の検診まで増えないように気おつけなければ産後恐ろしい😱
- ななん(6歳)
コメント
(^-^)
全く一緒です！！！
家に体重計がなく、つわりがようやく落ち着いた18-22週までで5キロ増えました😭😭
めっちゃ焦りますよね💦
野菜中心に変えようと思いつつ、連休に入り外食しがちに😓
一緒にがんばりましょー😭
まお
長女を生んだ後、子宮の戻りを確認するために助産師さんが私の下っ腹あたりを押したときに「あ！これ、あなたの自腹！」と笑われたのを思い出しました😂
多分脂肪がぷにっとしたんでしょうw
11～12キロは増えましたから笑
次女の時は更に増えて結局戻りきらぬまま3人目妊娠中…頑張ろう！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡笑
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ななん
元々痩せてないので蓄積されるとやばい！！！と危機感を感じています😭子供の歳のは離れないのが理想なので…💦
食べ物がおいしくておいしくて…- 5月1日
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まお
つわり明けは特に美味しく感じますよねぇ😂
私は最近マックのポテトが美味しくて美味しくて…半分つわりの影響もありますがやばいです😂
母乳で痩せるにしても限度があると思い知ったので、互いにお野菜たっぷり食べて頑張りましょう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡！笑笑- 5月1日
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ななん
野菜嫌いでドレッシングたっぷりかけるのも私の太る原因なんですよね…
おいしく調理できるようにがんばります😭😭😭
マックおいしいです、だいすきです。油だいすき…💦
頑張りましょう！！！！- 5月1日
R
まだ24週でトータル6キロはやばいですよ〜😅
毎日体重計に乗ると少し増えても制御できるので、体重計買って毎日乗ることおすすめします！
私はそれで今のところプラス4キロです！
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ななん
自分の家にはあるんですが、今の家になくて
でも今月には自分の家に戻る予定なので無駄な出費抑えたくて買ってません💦
高カロリーな食べ物程おいしいのはなぜなんでしょう🤔🤔🤔- 5月1日
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R
千円以下で買えますが、それでも厳しいですか😅
これからもっと増えやすい週数になりますし、増えすぎると産後大変ですよ。- 5月1日
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ななん
家に2つあるのにこっちで買っても邪魔になるなぁと💦
- 5月1日
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R
じゃあ食べるの抑えるしかないですね〜
- 5月1日
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ななん
今まで適正内で調子こいてたつけです。(笑)
しかも赤ちゃんはスリムらしいです！！！！！
完璧私の脂肪です(笑)
＋4キロなんて尊敬です…私もがんばります！！！- 5月1日
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R
妊娠高血圧症とか、妊娠糖尿病とか気をつけてくださいね！
- 5月1日
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ななん
気おつけます🤗
お互い元気な赤ちゃん産みましょう！- 5月1日
さる
わかりますよー💦私は正月挟んで行った時にやばかったです‼️
ぃまプラス１３キロ(笑)前半の増量が響きまくってます😅
一人目も１４キロ😂💦
体重制限本当ストレスですよね⤵️
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ななん
正月丁度つわりだったので食べれず！！！！イベントかぶるとやばいですよね！！！！
お菓子やめようと思い、お菓子やめるとご飯その分食べちゃってます😱
ジュース嫌いなのが攻めてもの救いです！！- 5月1日
fuji
つわりが終わったばっかりの時の食欲はたしかにやばかったです。
私も約3キロ太りました。
その後、先生のアドバイスで、甘いものを控えて、食事もカロリーを意識してきました。
流石に1日3回細かく栄養バランスとカロリーを気にしすぎるとストレスが溜まるし逆にもっと食べたくなりますよね。
自分流のやり方として、2日か3日毎にトータルで栄養バランスとカロリーを考えます。
それで心も余裕を持って体重のコントロールできました。
今は30週目で、だいたい2週間で400グラム増えるペースにキープしています。
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ななん
2週間で４００グラム！？すごい！！！🙌🙌
その方法真似させていただきます！！- 5月1日
ななん
全身鏡もなく、旦那にはやばいやばい言われていたんですが自覚まったくなしで
検診行ったら、は！？て感じでした💦
どーしてもラーメンがたべたくなります(笑)
野菜高いですし、味が苦手だし、色も嫌だし…
食べなきゃないことはわかってるんですけどね…
(^-^)
ラーメン！！！！
めっちゃわかります😭😭
本当食べたいものは太りそうなものばかりで困りますよね😭😭