産後2ヶ月の娘が体調崩しやすくて辛いです。食欲も不足気味で心配です。同じ経験の方、対策を教えてください。
生後75日、2ヶ月の娘がいます。
産後からとても身体が弱くなったのか
すぐに体調を崩してしまいます。
産前はびっくりするくらい元気で
風邪など滅多に引かなかったのに、、
体調崩すたびにとても辛いし旦那にも迷惑をかけてしまいます。
皆さん産後2ヶ月頃体調崩しやすかったりしましたか？
それと対策などありますか？
産後今だに中々食欲無かったりであまり沢山食べられてないのも原因かと思います(´･ω･`)
体調崩すのが1番厄介(T ^ T)
対策などありましたら教えてください。
- R'on(4歳2ヶ月, 6歳)
コメント
ぱーら
産後は体力が落ちているため、体調不良になる方がおおいです。
しっかり食事とって少しずつ身体動かして行かないと良くなっていきませんよ💦💦
ここな
第1子は産後半年まで風邪症状もないのに毎月熱をだしてました💦
いまは抵抗力が落ちてる時期なので、しっかりたべて、しっかりやすんで(←なかなか難しいですが💦)くださいね。
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R'on
コメントありがとうございます。
やはり今はそういう時期なんですよね。
ありがとうございます😭- 5月1日
りなぴママ
私も産前は滅多に体調を崩さなかったのですが、産後3ヶ月頃まで頭痛やめまい、全身蕁麻疹、帯状疱疹といろいろと大変でした💦
ホルモンバランスの乱れやストレスも影響あるみたいですね。
寝てる時は赤ちゃんと一緒に休んだり、軽く散歩したり家ではストレッチしてました！
動くと少しは食欲戻ると思いますよ😊
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R'on
ホルモンバランスの影響ぽいですね😭
もう少し動いてみようと思います！
ありがとうございます🙈♩- 5月1日
にゃんちゅう
半年くらいまでは月1で40℃の熱がでてました(´･ω･)
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R'on
40度は辛いですね😭
私も少し前にそれくらい出て
インフルエンザかと思いましたが
違いました😭- 5月1日
１姫１王子
上の子のとき同じように体調崩してばかりでした。
食事が適当だったからかもしれません。
今は上の子いるので栄養を考えて作るし、作るから自分も食べるので体調いいです。
食事って大事ですね。
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R'on
やはり食事なんですね😭
ありがとうございます😊- 5月1日
R'on
コメントありがとうございます。
しっかりバランスのいい食事取らなきゃ、と思いつつも食べるのがめんどくさかったりして中々食べれなかったりします(´･ω･`)
これからもう少し食事に気をつけてなおかつ運動もしようと思います！
ありがとうございます😭