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ココロ・悩み

吐かせてください。一昨日里帰り終了し、家に帰ってきました。元々産後…

吐かせてください。

一昨日里帰り終了し、家に帰ってきました。

元々産後うつ気味で生後2週間になるまでは
毎日泣いていました。
何が不安とかではなくただ漠然と不安で。

やっと実家で赤ちゃんとの生活に慣れてきて
精神的にも回復し、笑えるようになったのに
家に帰ってきて再度赤ちゃんとの生活が不安になり
昨日泣いてしまいました。

旦那さんがお休みなので
旦那さんがいる時は問題ないのですが、
昨日は急にゴルフの打ちっぱに行くと言い出し、
行ってしまいました。
もう寂しくて不安で。
さらに今日は元々決まってた
ゴルフのコースを回ると言って
朝早く出てってしまいました。

アパートなので泣きわめかれると
ご近所さんの目が気になるし。

また日が経つに連れて慣れますよね。
頑張ります。。。

コメント

かいこん

慣れると思います!が、その状態でゴルフ行く旦那さんはどうかと思います。
産後うつって落ち着いてもぶり返すので、しっかり状況わ話して、旦那さんにも家事育児を分担してもらう、それが出来ないならベビーシッターや家事代行などを頼る、などしていかないと、同じ轍を踏むことになります💦
危機意識を旦那さんに持ってもらいましょう!
お二人のお子さんです、旦那さんにも我慢してもらって当たり前だと思ってください。

  • かいこん

    かいこん

    状況わ✖︎
    状況を⭕️
    です💦

    • 4月30日
  • ru✩.*˚

    ru✩.*˚


    コメントありがとうございます😭

    今日ゴルフに行くことはだいぶ前から聞かされていたのでしょうがないですが、昨日の打ちっぱは聞いてなくて、「はぁ?」となってしまいました。

    旦那さんは家事を比較的手伝ってくれるタイプなのでありがたいですが、この気持ちが滅入っている時にゴルフに行かれるのはキツかったです😭💔

    聞いてもらえて嬉しいです。
    ありがとうございます。

    • 4月30日
Li♥︎

私も産後うつの検査で引っ掛かり
ドクターストップで
自宅に帰ったのが産後2ヶ月後で
最近自宅に帰りました、、、

不安ですよね
赤ちゃんと2人って言葉通じないし
私もアパートなので
ギャン泣きされると凄く焦ったりして
気遣って疲れる時があります。

私は産院の産後うつの検査の時に
保健師さんの訪問回数を
増やして貰うように手配してくれました!
私は周りにママ友居ないし
相談できる人が少ないので
保健師さんの訪問頻度が増えるのは
すごく有り難いと思います^^
もし相談とかできる人が周りに少ないのであれば
区の役所の相談窓口もあるので
利用してみてもいいと思います(*´ω`*)
でも結局は慣れなのかな?とも思います…(笑)

  • ru✩.*˚

    ru✩.*˚


    コメントありがとうございます😭

    私も産後うつアンケートみたいなもので引っかかりましたが、助産師さんが話を聞いてくれるだけで、特にドクターストップとかではなかったです😞

    泣かれると本当に焦るし、自分のことは何も出来ないし、ご飯作ることもできなくて。

    実家は車で5分のところなので
    帰ろうと思えば帰れます。
    今後も辛くなったら
    実家に帰ろうと思います😭

    • 4月30日
みずき

お気持ち、凄くわかります。

私も里帰りが終了してからは、不安で毎日のように泣いてました😢
旦那さんがいない時間は、
やっぱり不安ですよね…

でも大丈夫です!!
慣れますよ😊

赤ちゃんとの2人の時間、抱っこしたり、話しかけたり、いっぱい可愛がってあげてください✨

私も生後1ヶ月の赤ちゃんがいます!
お互い頑張りましょうね😊

  • ru✩.*˚

    ru✩.*˚


    コメントありがとうございます😭

    もっと早く帰る予定だったのですが、不安でダラダラと期間を伸ばし。
    でもいつかは帰らなくちゃ、GWだからと思い、やっと帰ってきたのに旦那さんはほぼ家におらずで、昨日は泣いちゃいました。

    昨日私がやったことといえば、
    赤ちゃんの抱っこ、ミルク、
    掃除機、洗濯、味噌汁を作る(他は旦那さんが作ってくれました)
    くらいです(´;ω;`)

    しんどいですが、
    愛情を持って頑張ります。

    • 4月30日
あや

わたしも里帰りから戻ったばかりで超ぐったりな毎日です😭

うちはあまり家事ができない旦那さんなので、やって貰えるの羨ましい🎵
いなくてイライラすることのほうが多いですが、でも出かけられると不安ですよね😭
すごいわかります!

大変だと思いますが一緒に頑張りましょう❤️

  • ru✩.*˚

    ru✩.*˚


    コメントありがとうございます😭

    お疲れ様です😭❤️
    頑張りましょう(´;ω;`)

    • 4月30日

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