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みみ
家事・料理

ほうれん草やブロッコリーなど、大人用いつも何分ほど茹でてますか?離乳…

ほうれん草やブロッコリーなど、
大人用いつも何分ほど茹でてますか？

離乳食用には何分ほどですか？

葉物の野菜茹で時間がいまいちわかりません😔

コメント

はせっち

長く茹でると柔らかくなりすぎて美味しくないので、ほうれん草は30秒から1分ぐらいで、ブロッコリーは3分ぐらいですかね。
離乳食は、ほうれん草は葉っぱのみブロッコリーはフサフサな部分のみなので、そんなに長く茹でなくても大丈夫だと思うので、大人と同じ時間茹でてお湯などでペースト状にすれば良いと思います☺︎

  • みみ

    みみ

    なるほど！ありがとうございます！
    参考になりました😭🙏💗

    • 4月29日

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