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Rin☆
妊娠・出産

カフェインはチョコレート、ココア、お茶、コーヒーなどに含まれています。摂取は控える方が良いです。

カフェインってどんなものに含まれてますか?
チョコとかココア、お茶、コーヒーなどしか思いつきません。
カフェインは摂取しない方が良いんですよね?

コメント

白米

過度に摂取しなければ大丈夫ですよ😀
コーヒー・紅茶は日に2杯くらいなら問題ないです。

意外と栄養ドリンクはカフェインが多く含まれてたりするので注意が必要です◎

  • Rin☆

    Rin☆

    栄養ドリンクは普段から飲む事がないので大丈夫そうです(^^)
    ありがとうございました(^^)

    • 10月25日
deleted user

コーラや、炭酸系のジュースは含まれているもの多いですよ😅

できれば、摂取しない方がいいです!

  • Rin☆

    Rin☆

    炭酸は苦手ですが吐き気や口の酸っぱさが不快で飲んでみようかと思ってましたがやはりやめたほうが良さそうですね。
    ありがとうございました(^^)

    • 10月25日
はじめてのままり

あたしは普通に飲んでます(ΦдΦ)
カフェオレですけど(ΦдΦ)
寒くなるとどーにもこーにも飲みたくなりますねd(゚ε゚*)

  • Rin☆

    Rin☆

    そうなんです!
    最近無性にココアが飲みたくて…
    気にしすぎても良くないですもんね!
    ありがとうございました(^^)

    • 10月25日
シさま

西松屋に妊婦さんでも飲めるココア・コーヒーありますよ♡
ノンカフェインだし美味しいし良かったら試してみて下さい^^

  • Rin☆

    Rin☆

    そうなんですね〜(^^)
    近くに西松屋あるので行ってみようと思います♪
    ありがとうございました!

    • 10月25日