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シナモン☆
妊娠・出産

妊娠9週目で検診が遠いため、赤ちゃんの成長が心配。食欲不振や偏食で野菜が摂れず、赤ちゃんの健康も気になる。どうしたらいいでしょうか。

計算上、今ちょうど9週です。
検診の間隔が長いため、赤ちゃんが無事大きくなってるか不安な毎日です😭

特に激しいつわりはないのですが、たまに空腹時に気持ち悪くなります💦
そして何より、偏食になりすぎて悩んでます😢
野菜が全般的に受け付けなくなり、冷凍パスタやコンビニおにぎり、チョコレートがやたら食べたくなります😢
最近本当に野菜を口にしてません‥
自分の体はもちろんですが、赤ちゃんが大丈夫か心配で心配で‥
どうしたらいいものでしょうか😭😭

コメント

メリア

私も本当に同じ感じです!!
現在9週でそこまでひどいつわりは無いのですが、食べたい物が限られていて
とにかくマックのてりやきバーガーとポテト、たこ焼きばっかり食べてます💦野菜とかバランス良く食べなきゃ、、とは思うのですが全然食べたい気にならなくて💦笑
一応私の聞いたのは今の時期はまだ赤ちゃんはそんなに栄養は必要ないから、食べられるものを食べればいいらしいのですが(^^)
あまりにも不健康そうなものばっかり私も食べてるので日々不安ではあります。。

  • シナモン☆

    シナモン☆

    ありがとうございます😭
    本当不安になりますよね‥
    ポテト❗わかります😅
    なんか無性に味の濃いものを欲するというか‥
    お互いがんばりましょうね😭✨

    • 4月28日
ぽこ

妊娠おめでとうございます!

今(悪阻がある時期)は食べられるものを食べたらいいと思います!
バランスが気になるなら
サプリメントなどどうでしょう?
私は葉酸と鉄のものを飲んでいました!
でもやはり生野菜は
大事なのでできる時にちょっとずつ
食べてみてください🙌

お体にきをつけて、頑張って下さい!

  • シナモン☆

    シナモン☆

    ありがとうございます😭
    やはり野菜摂らなきゃですよね😞
    何かしら工夫して取り入れてみます❗

    • 4月28日
ぴっぴ

初期の頃は食べれる物を食べれる時にで大丈夫だと思います😌✨
私も同じように冷たいうどんとか、コンビニのおにぎりよく食べてました!
きゅうり、トマトは食べやすかったのでやたら食べてました😊その時の気分で食べたいものもコロコロ変わって大変でしが基本的に冷たいものが中心だったです😉

  • シナモン☆

    シナモン☆

    ありがとうございます😭
    わかります❗冷たいフルーツとかやたら食べちゃいます💦
    私はトマトが今本当受け付けません😢
    何かしら頑張って取り入れてみます😭

    • 4月28日
  • ぴっぴ

    ぴっぴ

    お風呂も入るとフラフラ状態だったのでお風呂上がりにみかん凍らせておいてそれよく食べてました😂💦
    無理に食べると吐いてしまうこともあるので、野菜ジュースの紫色のパックのやつとかも私飲んだりしてましたよ💓悪阻キツいと思いますが赤ちゃんのために無理せず頑張ってください(>_<)

    • 4月28日
  • シナモン☆

    シナモン☆

    ありがとうございます😢✨
    野菜ジュースいいですね❗
    赤ちゃんのためにがんばります🎵

    • 4月28日
ゆず

私は9週頃からつわりがひどくなり炭酸ばっかり飲んでいました。その頃はママの体に蓄えてある栄養を吸収するので、食べれる物、飲める物を食べれる時に食べたらいいと言われましたよ!胎盤が完成すると食事に気をつけていけばいいそうです😊

  • シナモン☆

    シナモン☆

    ありがとうございます😢✨
    偏食になっちゃいますよね💦
    なるべく頑張って野菜取り入れてみます😭

    • 4月28日
  • ゆず

    ゆず

    私もひたすらチキンフィレオとコーラばっかり食べてましたよ!でも今は何でも食べれようになり、食事の調節出来るようになったので、体力つけるために食べれる時に食べれる物で大丈夫だと思います!!

    • 4月28日
  • シナモン☆

    シナモン☆

    何でマックを欲してしまうか謎ですよね(笑)
    偏食のせいか、最近立ちくらみがします😢
    サプリ等でうまく調節するしかないですよね😣

    • 4月28日
ありぃ

私も明日から9週に入るのですが、同じような状況です…

激しいつわりもなく、たまに吐き気
そしてマックなど体に良くなさそうなものばかり食べたくなってます(T ^ T)

お互いに頑張りましょう!!!

  • シナモン☆

    シナモン☆

    ありがとうございます😢✨
    同じくらいですね😄
    今まで食べなかったものをやたら欲しちゃいますよね😱💦
    お互いがんばりましょうね✨

    • 4月28日
miki

私は現在妊娠8週ですが
ほとんど同じ感じです!
つわりはほとんどなくて
空腹時に少し気持ち悪くなるくらい😣

野菜が美味しいと感じなくなって
冷凍食品やコンビニおにぎり、お菓子などが食べたくなります!
一応葉酸のサプリと野菜ジュースを飲んで補ってるつもりですが、、、(><)
赤ちゃんのこと心配ですよね(><)
今は食べられるもの食べて赤ちゃん信じて頑張りましょう👶❤️

  • シナモン☆

    シナモン☆

    まったく同じですね😭😭
    私も葉酸サプリは飲んでます❗
    やはり野菜ジュースがいいですかね💦
    とにかく赤ちゃん信じてがんばりましょうね✨

    • 4月28日
ぽんすけ

私も同じです!
コンビニの買い食いしかできずに、野菜は食べると吐き気がします...
ごはん作る匂いで気持ち悪いし温かいものは気持ち悪い。冷たいおにぎりとか、サンドイッチとか、その程度です。

ちなみに私も検診の間隔が長くなり、不安でエンジェルサウンド買ってしまいました。もう聞こえましたよ!

  • シナモン☆

    シナモン☆

    ありがとうございます✨
    エンジェルサウンド買われたんですか⤴️いいな☆
    私も毎日不安で検討中です😭😭
    同じく温かいものが苦手です😢
    本当偏食すぎて便秘も😞
    赤ちゃん元気に育ってくれてると信じるしかないですよね😌💓

    • 5月1日