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さーか
妊娠・出産

基礎体温のことなんですが、自分口呼吸なんですが、そっから体温測って…

基礎体温のことなんですが、
自分口呼吸なんですが、
そっから体温測っても大丈夫なのでしょーか

コメント

deleted user

布団から出ず、身体を動かさずに口の中に体温計を入れれば計れるかな？！と思いますよ。

  • さーか

    さーか

    わかりました！！
    ありがとうございます😊

    • 4月27日
deleted user

舌裏で基礎体温を測定するのは「外の気温などの影響をできるかぎり与えずに測定したい」からです。
測定前に3分ほど口を閉じてから測定するとよいそうです。もちろん測定中は口は閉じて鼻呼吸で、ですね。

  • さーか

    さーか

    ありがとうございます！！

    • 4月27日

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