※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆきゆき
妊娠・出産

妊娠後、体重が増えてしまい悩んでいます。コントロール方法を教えてください。先生からの注意も心配です。

今20wですが、妊娠前に比べら5kg増えてます。
気をつけてはいるんですが、
どうしても甘いものが食べたくなったりと
体重が増えていく一方です😭
みなさんは、どうやってコントロールしてましたか?

先生にはまだ1度も注意は受けていません。
ただそろそろかなっとおもってます💦

コメント

R♡

注意受けてないなら大丈夫だと思いますよ
私なんてもう10㎏増ですよ(>_<)w

  • ゆきゆき

    ゆきゆき


    やはり増えますよね😭💦

    • 4月27日
  • R♡

    R♡

    増えます、増えます(>_<)
    元々痩せてるので大丈夫かなと
    思うようにしてますw

    • 4月27日
まりり

妊娠中、夜は炭水化物抜いてました!お腹空きますよね(>_<)

  • ゆきゆき

    ゆきゆき


    頑張って私も抜きます…💦

    • 4月27日
deleted user

私も 4kgふえてて怒られてます😭😭

夜は炭水化物少なめ、散歩多めに
してます〜🌟

  • ゆきゆき

    ゆきゆき


    やはり、そーですよね💦
    頑張っても、増えていく一方で(笑)

    • 4月27日
コニー

私も昨日測ったら6.8㌔増えてました!双子だからまぁ大丈夫かなとは思いつつペースが早いかもと不安です💦笑
甘いものやめられないですよねーーー😂

  • ゆきゆき

    ゆきゆき



    双子だから大丈夫そうですね😊

    • 4月27日
ゆう

33w9ヶ月で+5kgです(^^)
かなり体重管理してます(^^)
甘い物は我慢するか、食べるんだったら潔く食べて夕飯抜いたりしてます。もちろんそんなの毎日の事では無いですが、甘い物も食べたい、ご飯も食べたい、体重増やしたく無い、なんてワガママなので、調整は必要かなと自分で頑張ってます☆