コメント
退会ユーザー
お腹に力が入らなければ大丈夫かと思います！でもバランス崩したりしたら危ないので気をつけてください(´･_･`)
いろすけmom
私も妊娠中、ストレッチと体力作りのためにバランスボールに座りながら運動していました。
座ること自体は大丈夫だと思います！
でも、妊娠中は普段と体のバランスも変わるし注意力も散漫になります。
転んだりバランスを崩したりすることがないよう、十分に注意すると良いかと思います(๑•᎑•๑)
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ドキドキ-ドキン✨
ありがとうございます✨
気をつけてやりますね❗- 10月23日
SHiiiiiiiii
大丈夫だと思いますが転んだりしないように気を付けて下さいね(*´∀`)💦
私の場合は脚の浮腫みでしたが、ストレッチだけでは改善出来ませんでした。
改善するには塩分を控えた方がいいですよ(*^^*)
私は切迫早産で入院してたら浮腫みは良くなりました!!!!(笑)
さすが病院食!!!!ってなってました(笑)
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ドキドキ-ドキン✨
ありがとうございます😉👍🎶
食事も考えながら頑張ります- 10月24日
ドキドキ-ドキン✨
ありがとうございます。
お腹には力は入ってません。
母には怒られましたが…
気を付けます