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妊娠後期から恥骨が痛くて寝返りするのが凄く大変でした(;o;)最近長時間…

こんにちは！カテ違いだったらすいません。
妊娠後期から恥骨が痛くて寝返りするのが凄く大変でした(;o;)最近長時間座っていたり、ふとしたタイミングでまた恥骨が痛みます…産後1年半経つのに。
整体とか行ったらいいのでしょうか？アドバイス頂けたら嬉しいです！

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