はむはむ
産後あるあるです
私も産後うつになり死にたいまでに陥りましたが、保健師さんが定期的にお家に訪問して下さりそこで話をしてスッキリして産後うつもだいぶよくなりました。
カウンセリングに通ってみては⁉とのアドバイスもあったのですが、あまりそーゆー所に頼りたくないので自力で前向きに良い方向へ導きました
今も多少不安はありますが
子供を守って育てなきゃいけないので、自分強くならんと❗て自分に気合入れてます
カボチャトマト
妊娠前からうつ病で、妊娠してる今も薬は飲んでいます。もちろん、赤ちゃんに影響がない程度ですけど。
こないだ、保健師さんに授乳中は薬飲めないですよね？って質問したら、そんな事ないよー！少量なら飲めるから大丈夫だよとの事でした(^^)元々、うつ病とかではなければ一度カウンセリング受けてからの方がいいかもしれませんね！
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