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S♡⃛
子育て・グッズ

カフェインが赤ちゃんの睡眠に影響するのでしょうか?

完母で育てています🤱🏻

コーヒー飲んだ日、スタバ行った日、
必ずと言って良いほど夜寝てくれません。
いつも通りの時間に寝室に行き寝かしつけるんですが、
泣きじゃくってなかなか寝てくれません。

カフェインってこんなにも影響するものなんですか😵?
ただ毎回、寝ない日とカフェイン摂取する日タイミングが
一緒なだけですかね...🤔?

コメント

(   ¯꒳¯ )

カフェイン関係あると思います( ;∀;)

  • S♡⃛

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    やっぱり関係あるんですね😵💭

    • 4月22日
ななん

ノンカフェインが推奨される位だから、それなりに影響あるのかなーと思います。

デカフェのコーヒーとかにした方が無難だと思いますよ☻

  • S♡⃛

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    やっぱりカフェイン摂取は控えた方が良いんですね...😭

    • 4月22日
陽

助産師さんは、母乳にカフェインが出るのは微々たるもので、気にするほどではないとおっしゃってました。
が、同じタイミングだと気になりますね💦

  • S♡⃛

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    私も微々たるものって聞きました😳!
    それを信じてたまに飲んでたんですが...
    微々たるものじゃなかったのかな😭?😂

    • 4月22日
mr1988

うちもそうでした☺️関係あると思います❣️

  • S♡⃛

    S♡⃛



    やっぱり控えるしかないんですかね😭💭

    • 4月22日
ふたりのおかん。

うちは普通のコーヒー、緑茶、ココア、紅茶などなど1日2.3杯飲んでもまったく変化なしです(笑)

敏感な赤ちゃんなのかもですね😳

  • S♡⃛

    S♡⃛



    子供によって違うんですかね...😭
    私も思う存分飲みたいです😂❤️💭

    • 4月22日
ずー

うちはコーヒー飲んでもグッスリ寝てます。日常的に飲んでるからなのか、この子の体質なのか…。

  • S♡⃛

    S♡⃛



    私はたまにしか飲まないからかな...?
    人によってそれぞれですね😭💭

    • 4月22日
A☺︎

お子さんの体質によっては
影響すると思います!

うちはわたしがカフェイン摂取したときは
上の子がかなりの確率で便秘になってました!
思い当たることがカフェインしか無かったので
少なからず影響しているのだなぁー
と思っていました☺︎

  • S♡⃛

    S♡⃛



    便秘になったりとかの影響もあるんですね😳! やっぱりその子によって違うのかな...🤔💭 じゃあやっぱりうちの子は影響してるんですね👶🏻😢

    • 4月22日
MAO

その子によると思いますが、そこそこ影響してる気がします!うちのこも、カフェインとると寝つき悪かったです!!
妊娠中は一日一杯はコーヒー飲んでましたが、授乳中は夜泣き怖くて一回も飲まなかったです。。笑

  • S♡⃛

    S♡⃛



    私もだんだんカフェイン取るの怖くなってきました...😂💭 もぅ我慢できなくてどうしてもって時に飲んじゃったら、案の定寝てくれません😌(笑)

    • 4月22日
あんこ

コーヒー関係ある気がします。
カフェインならではの悪影響は微々たるものだけど、母乳の味は変わるのかも!
「風味が違う!気になる!」って思ってるのかも。ソムリエベビー的な🎶

  • S♡⃛

    S♡⃛



    味が変わっても寝なくなっちゃうんですね😭 じゃあカフェイン以外にも気をつけなきゃいけない食べ物ありそうですね...😭

    • 4月22日
  • あんこ

    あんこ

    よく聞くのは、カレーとかキムチの刺激ものですかね
    あと生理が来ると風味変わるとも聞きます
    けど味は好みなので、赤ちゃんによる所が大きいと思います

    • 4月22日
  • S♡⃛

    S♡⃛



    カレー😳! 昨日カレーも食べちゃいました...😳 だから余計なのかな?? 生理でも味が変わっちゃうんですね😳💭

    • 4月22日
  • あんこ

    あんこ

    食べ物についてはほぼ俗説で、ほんっとに赤ちゃんの微妙な好みらしいですが、生理について風味が変わるのだけは、科学的に証明されてるっぽいです。本に書いてありました。
    けど、寝ない事に直結するかは微妙です。

    とはいえ寝てほしいから、私も色々試しました〜😭

    • 4月22日
R🐰

私も今まさに同じ状態です😭
コーラが大好きで今日調子に乗ってがぶ飲みしてしまって…
現在も目がぱっちりです。
おそらくカフェインですよね😭

  • S♡⃛

    S♡⃛



    コーラってカフェイン入ってるんですね...🤯 初めて知りました🤭💭 私、結局寝かしつけるのに4時間ぐらいかかっちゃいました😵(笑) れいなさんも寝かしつけお疲れ様です😭❤️

    • 4月22日