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ニコ
妊娠・出産

妊娠中に血圧が高くなり、下げるための食事について教えてほしいです。

元々血圧が低い方でしたが、妊娠してから血圧が高くなりました。下げるために食べていいものと食べない方がいいものを教えてほしいです。
こんなに上がると思ってなかったです。

コメント

deleted user

普通、妊娠すると血圧は少し下がるか普段と変化がないはずなので、血圧が上がっているのなら妊娠高血圧症候群の可能性が出てくるので、減塩がいいと思います🙂
塩辛いものは控えた方がいいと思います！

  • ニコ

    ニコ

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 4月21日
ぴーちゃんmam

トマトジュースは血圧を下げるみたいですよ☆
KAGOMEなど無塩のものがオススメです(*^-^*)

  • ニコ

    ニコ

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 4月21日
(^^)

私もいつも高めで…
ワカメがいいと聞きました！！

  • ニコ

    ニコ

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 4月22日

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