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コメント
![はるか](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はるか
私も浮腫みまくってましたー!
足をあげて横になったり
ストレッチしたり
子供産んで1ヶ月したらほんとに
体がスッキリしましたよ!
あと少しですね!!
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退会ユーザー
私もすごいです!!
手なんて、誰の?!ってくらい 笑
旦那にマッサージしてもらったり
ストレッチしたりしかしてません😔
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オマル
おててドラえもんです…笑笑
それくらいしか出来ないですよね💦- 4月20日
![しゃも](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
しゃも
私も今まさにそんな感じです😢
めっちゃしんどいですよね😵
用事がない限りずっと横になって過ごしてます💦
あともう少しお互い頑張りましょう🍀
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オマル
毎朝鏡見るたび誰?!ってなります笑
皆さんが同じような悩み抱えててちょっと安心しました💦
頑張りましょうねー!🌟- 4月20日
![まーむ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
まーむ
私はカリウムを多く摂るようにして、水分を排泄させてました!!
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退会ユーザー
水分しっかり補給して
塩分(ミネラル)も適量摂取が
良いと思いますよ😊🌸
梅干しがお嫌いじゃなければ
1粒パクッと食べるのもお手軽で
おススメです!
水分取って、こまめにおしっこ
すれば多少マシになると思います🌟
![とまと](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
とまと
象の足みたいになっていました。
何をしても治らなかったです。
塩分、水分の制限をされました😓
結局治ることなく出産し、
出産して半日くらいで浮腫が収まりました!
オマル
もうちょっとの辛抱だと思ってこまめにストレッチします💦
はるか
そーですよー
まぁ気を抜いて、たまには
横なってゴロゴロしたらいいですよ、笑