コメント
ゆーりん
ダイエットまではしなくても
食事制限ダイエットみたいな生活でした…
anuenue
今妊娠前から4キロ増しです。
ひたすら歩き回って間食はひたすら
我慢です！
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まな
32週で4キロなら全然大丈夫ですよね😊
- 4月19日
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anuenue
食の誘惑に負けないことです！！
そして、出産して体型を戻すんだ！と意地でも間食しません。
もちろん普段の食事は栄養あるものを食べてます。- 4月19日
退会ユーザー
ダイエットはまずいので、娘と散歩してます！あと、夜はご飯少なめにしてます！
まな
その時の食事のリズムはどんな感じですか？
ゆーりん
妊娠中は眠かったので…
とりあえず昼でも寝てました
3時頃に少しご飯をたべ
夜は旦那と普通に食べる
なので１食か2食みたいな生活でした
今思えば全然よくありませんね笑