リリ
スクワットですかねー💓
退会ユーザー
お風呂の中とかでマッサージしてます(*^_^*)
まま
ラップの芯を使ってひたすらマッサージですかね。かなり効きます。
ラップの芯 マッサージ
で調べてみてください🙆
yui❤︎
スクワットかなり効いてますよ👏👏
退会ユーザー
ひたすらマッサージです！笑
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