妊娠・出産
足の浮腫を取る方法はないですか?😭😭1人目はそんなこと無かったのに今回…
足の浮腫を取る方法はないですか？😭😭1人目はそんなこと無かったのに今回とても浮腫んでしまって(´·_·`)
- ゆき(6歳, 9歳)
mama
着圧ソックス履かれてますか？
私は一人目の時からむくみやすく、痛いくらいなので、着圧ソックス手放せません( ﾉД`)産後はもっとひどくなったので、産んですぐから着圧ソックスをはかれるのをオススメします！
あとは、足を高くして横になったり、たまにマッサージしたりしてます♪
ケイティ
塩分を今以上に控えてみるのも手かと！
琉ママ104
私は出産後の入院中、足が浮腫み象の足みたいになりました！
看護師さんに足を高くして寝るといいと言われましたよ！
ひーちゃん
着圧ソックス履いたり、マッサージしたり、してました\( ˆoˆ )/
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