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ちょりす
家事・料理

蒸しパンの砂糖の量についてなんですが…薄力粉 100gベーキングパウダー…

蒸しパンの砂糖の量についてなんですが…

薄力粉 100g
ベーキングパウダー 3g
砂糖 小さじ2
牛乳 100cc

で、6個作っています。

息子はこれを今日1日でトータル3個食べました。
すると、小さじ1杯の砂糖を摂取した事になりますよね…
砂糖、与え過ぎですよね?💦

次はバナナとか入れて、
砂糖無しの蒸しパン作ろうと思います。。

コメント

はじめてのママリン

たまにならいいかもですが、バナナもおいしそうです!😃

  • ちょりす

    ちょりす

    お返事ありがとうございます。
    バナナなどで甘みつける方が、体には優しいですよね😔
    明日作ってみます!

    • 4月16日
ドキンちゃん

砂糖を使うなら、カロリーオフの
シュガーとかどうですか☺️?
うちはよくそれを使ってます!!

  • ちょりす

    ちょりす

    お返事ありがとうございます。
    ラカントとかでしょうか?赤ちゃんにも使えるんですね😄知らなかったです!
    確かにそれなら安心です✨

    • 4月16日
  • ドキンちゃん

    ドキンちゃん


    そうです!ラカントです☺️
    安全性がちゃんと証明されてるから
    妊婦さん以外だったら安心して
    使って大丈夫って言ってました!

    結構重宝しますよ!
    カレーとかも子供用に甘くするときに
    使ったりしてます💗

    • 4月16日
  • ちょりす

    ちょりす

    そうなのですね!ラカント使えるのはありがたいです😊買います。
    妊婦さんはダメなんですか😲それも知らなかったです。
    息子がカレー食べれるようになったらラカント大活躍しそうです!

    • 4月16日
  • ドキンちゃん

    ドキンちゃん


    駄目とは言ってなかったですが
    心配なら辞めた方がいいって
    言ってました☺️💗

    はい!ぜひ使ってみてください!
    あと、小麦粉を米粉にするのもいいですよ!

    • 4月16日
  • ちょりす

    ちょりす

    勉強になります🙏
    米粉という考えありませんでした💦小麦粉より負担が少なそうですね。スーパーで探してみます!

    • 4月16日