コメント
りーりーママ
私は悪阻はほとんどなく、眠気がかなりあったため、初期は食べて寝ての繰り返しで、初期は増えました！
40週までで8キロの増加で抑えるように安定期に入ってから運動しました。
果物は体重増加しやすいので、朝食べるといいですよ！
体重制限は病院によりますが、初期はあまり気にしなくてもいいとおもいますよ！安定期に入り、体力もつけなければいけないので、必然的に運動するようになるかと、、。
退会ユーザー
私は6w〜12wまでに5キロ位太りました。
気持ち悪くなる悪阻もなく、ただ、食べ悪阻でひたすら食べたことと、寝悪阻でひたすら寝ていたことと、切迫での安静で家事や入浴すら出来ませんでした。
一気に太り、ショックです。
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mnminnn
私も切迫になりましたよ(´；ω；｀)実家に10日間帰って寝たきりでしたが、父の糖尿食を一緒に食べてたから全く太らなかったです。
ただ、アパートに帰ってきたらダラダラが抜けないのと悪阻が酷くなって家事をほとんどせず、ハイカロリーな物を食べすぎて太りました(´д⊂)- 10月18日
mnminnn
友達が後期からすごく体重が増えやすいって言ってたのですが、8キロで抑えたなんて素晴らしいですね!!
とりあえず安定期に入ったら雨が降らない限りは歩こうと思ってます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡