Rまま✳︎
最近は食べムラありますがうちも食べますよー！
オレンジさるぼぼ
今ご飯だけなら100です
一歳半健診で標準が80で、2倍量まではあげても大丈夫だと言ってました
-
オレンジさるぼぼ
あ、いつもじゃありませんが、おやつのおにぎりは別です(^^)- 4月14日
COCORO
ご飯は大人の硬さなら80まで、軟か飯なら100グラムが良いそうですよ💦
栄養士さんに言われて100あげてましたけど…80に変更しました！
おかずを野菜多めにしてます！
❤︎
1食200〜250グラム食べてます🎵
お米だと100〜120グラム食べてます！
そんなに多くはないと思いますが、野菜やたんぱく質などもバランスよく食べてれば問題ないと思いますよ😊✨
ご飯の量が気になるなら野菜や芋類を増やしてはいかがですか？✨
yama
前までは小柄だしと思って
好きなだけあげてましたが
今はお米は120までにして
おかずを多めにしました。
お米大好きでお米なら
200はぺろりと食べます😅
旦那の実家行ったりすると
おかわりあげちゃうので
お米だけでも200とか食べてそうです💦
一緒に食事した人に毎回驚かれます😅
まみみ
ありがとうございました！
コメント