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妊娠・出産

おまたの痛みがひどくて、起き上がる時や座って立つ時にズキズキします。オススメのストレッチはありますか?

おまたの痛み…なんですが寝てて起き上がる時とか座ってる状態から立つ時とかおまたにズキズキするんですが最近さらにひどくてオススメのストレッチとかありますか〜?

コメント

るる

こんばんは(^_^)

お答えになってなくて申し訳ないんですが、、
私もですー!!笑((((;゚Д゚)))))))
すごくわかります!
私も教えてほしいです、、
後期に入って赤ちゃんも大きくなってきたからお股に重心がきてズキズキ?するのかなぁー、、なんて思ってるんですが違うんですかね、、?(´・_・`)

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こんばんは⑅◡̈*
一緒の方がいてなんか安心です!笑

ですよね…
ズボン脱ぐのにも足が上がらないくらいズキズキして…私の場合太り過ぎてかなって思ったり(T∀T;)