退会ユーザー
うちは寝る前の流れを固定してます！
お風呂→ミルク→絵本→就寝
です！
絵本は、ミルクの後も寝なかった時に読みます。本人の眠気を見て、眠そうだったら1冊、ちっとも眠そうでなければ3冊くらい読みます☺️
これは3ヶ月ごろからずっとやっています☺️
絵本を読み終えたら抱っこでゆらゆらしながらトントンで寝ます☺️
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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