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もちこ
妊娠・出産

臨月での睡眠や身体の痛みに悩んでいます。皆さんはどうしていますか?

もうすぐ臨月で
夜寝られない!
身体痛い(´;ω;`)
重たくてお尻側の筋肉が痛い!
お腹の皮膚伸びてるからか
ビリビリする(´;ω;`)
腰も痛い…
皆様どうされてますか?
寝れてますか?
マイナートラブルに
悩まされてます😭

コメント

れん

妊娠中身体中痛くてねれなかったです。テニスボールでグリグしたり、抱き枕抱いて寝たりしてました。それでもあまりねれなかったです

  • もちこ

    もちこ

    1人目2人目はなかったんですが
    3人目にして身体が痛すぎるー😭
    産後は抱っこで背中が
    痛くてテニスボール
    グリグリしてました😢

    • 4月12日
みねすとろーね

私は息苦しさで眠れませんでした…(;o;)💦
上向いても横向いても座ってても何してても四六時中酸欠状態でたまりませんでしたね…😱
寝られそうな時に寝て、あまり無理しないでくださいね❣️

  • もちこ

    もちこ

    息も苦しいですよね😱
    寝てるのか起きてるのか
    もはや分かりません😭
    ありがとうございます♡

    • 4月12日
みぃひよ

横を向いて 足の間にタオルを挟んで すごく丸まって寝ていました😂
足に何かを挟むのはすごくオススメですよ!

  • もちこ

    もちこ

    やっぱりなにか
    挟んだ方がいいんですね!
    今から夏布団おろして
    抱っこしてみます😳

    • 4月12日
ひー

辛いですよね😭
夜中何回も目覚ましてしまいますorz
腰痛ストレッチしたりして気を紛らわしてますがもう痛い😭って感じです。笑

  • もちこ

    もちこ

    腰痛ストレッチの
    意味がもはやないレベル😱
    もう全身バキバキです😭

    • 4月12日