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みき
子育て・グッズ

朝はパン、ヨーグルト、果物が主。手軽で栄養満点がいい。早起きが大変。他の方の朝ごはん事例が知りたい。

こどもの朝ごはんってどのようなものをあげていますか?

朝から火を使うは大変だし、早くくれと泣くので基本的にパン、ヨーグルト、果物って感じです。
私がベッドからいなくなるとすぐ起きるので自分だけ早く起きて準備はできません…

なにか手軽に用意できて栄養のあるものとかあれば良いのですが…
またどのように準備してますか?

うちも同じような感じだよって方もいたらお願いします😢

コメント

m.

同じ感じですよー✨
朝から 作れないです😭ダメ母です👵

  • みき

    みき

    朝から大変ですよね…
    ちょっと安心しました!
    ありがとうございます☺️✨

    • 4月13日
★りかりか

全く同じです😌💓
朝は本当にバタバタですよね。。
しかも、用意してると待てずに泣いちゃうし😣

  • みき

    みき

    朝は忙しいですよね🌀
    うちも待てないからパン切りながらつまみ食いさせちゃってます😭
    ありがとうございます☺️✨

    • 4月13日
雷注意

ウィンナーとかダメですか?
チンするだけですよ💨

うちは卵だけは焼きます🥚
他にはパン、ウィンナー、果物ですね!

  • みき

    みき

    まだ1歳になったばかりなのでウインナーはまだあげていません😨
    やはりタンパク質とかも必要ですよね…
    食べれるようになったら足してあげようと思います!
    ありがとうございます☺️✨

    • 4月13日
あおむし

うちもまったく同じメニューです😅
それぞれの種類は時々変えてますが…おかげで食い付き悪いです😅

  • みき

    みき

    同じ方いると安心します😭✨
    ずっとパンだと飽きられちゃいますよね…😂
    ありがとうございます☺️✨

    • 4月13日
マリーゴールド

うちも全く同じです!
子供の起きる方が早いので、寝てるうちに朝ごはんの準備なんて、絶対に無理です😵
そして泣いて急かされ、パンとかバナナを出すのが精一杯です…本当にご飯の準備が辛すぎます💦
レンジで温めてる間も待てないくらいです💦

  • みき

    みき

    うちも子供が起きたら自分も起きる感じです😂😂
    朝時間ないですよね😨
    ありがとうございます☺️✨

    • 4月13日
mako

海苔にご飯を挟んでハサミで切るおにぎり?と、野菜入りのオムレツ、茹で野菜です💡
オムレツは卵1個で作ったのを4等分して冷凍しておいて朝はチン、茹で野菜もブロッコリーや人参、大根など茹でて冷凍しておいたのをチンです🙆

  • みき

    みき

    オムレツも冷凍しとくのですね😳
    たしかに何個かチンだけならできそうかも!
    参考にさせてもらいます!
    ありがとうございます☺️✨

    • 4月13日
みは

炊き込みごはんをストックしてます!
野菜たくさん入れてるのでとりあえずこれ食べてくれれば安心です。
それと果物と、ヨーグルトか豆腐って感じです。

  • みき

    みき

    炊き込みご飯なら栄養ばっちりですね!
    作ったときは取り分けておいて冷凍しとこうと思います!
    ありがとうございます☺️✨

    • 4月13日
まな

コーンフレークあげてます!
牛乳に浸すだけなので楽ですよ♪

  • みき

    みき

    コーンフレークはふつうの市販のものですか?
    まだあまり砂糖類はあげたくなくて…
    ありがとうございます☺️✨

    • 4月13日
めい

うちも朝はパンと牛乳、バナナです😅
うちの子はパンがあまり好きではなく、少ししか食べないのですが、食い付きよりも手軽さをとってしまい、ダメダメです💦

  • みき

    みき

    うちもです…
    朝は用意する手間はちょっと…😭
    でも同じような方がいて少し安心しました!
    ありがとうございます☺️✨

    • 4月13日
フラック

うちも同じですよー!パン大好きなので、主食は基本的にパンです。
副菜とも言いがたいですが、あとは果物または冷凍しておいた人参のグラッセ、前日に作って冷蔵しておいたポテトのバター焼きどをチンして出してます。タンパク質はアンパンマンのソーセージが好きなので、それを出したり、レンジでチンして作る卵焼きやヨーグルトをあげてます。たまに余裕があればコーンスープとか出してますが、起きてから保育園に行くまでに1時間もないので、毎朝闘いです(笑)幸い起きるとすぐお腹すいているので、よっぽどのことがない限りよく食べてくれます。準備するのほんと大変ですよね😵

  • みき

    みき

    レンジで卵焼き作れるんですか😳?
    今度調べてみます!
    保育園とか行くようになると時間に追われて大変ですよね…
    うちは幸いまだ産休中ですが…
    ありがとうございます☺️✨

    • 4月13日
Rまま

朝作るの大変なので前の日の夕飯ときに卵焼きやいておいたり、ほうれん草やひじきを冷凍にストックしといてチンするだけにしてあります!

  • みき

    みき

    やはり冷凍とか活用すると手軽に用意できるんですね!
    作ったときは冷凍しとこうと思います!
    ありがとうございます☺️✨

    • 4月13日
emasara

うちはほぼ毎朝、

前日のお味噌汁→温めるだけ
ミニおにぎり→ご飯を丸めてかつお節と焼き海苔をのせるだけ
バナナ→切るだけ

こんな感じです。

  • みき

    みき

    理想はおにぎりにしたいけど、あの一口サイズをコロコロするのがなかなかできなくてついついパンになりがちです😭
    前日のお味噌汁ならわたしにもできそう!
    ありがとうございます☺️

    • 4月13日
ぷくぷく

全く同じです!自分の身支度だけでも早く起きて済ませて起きたいのに、隣居ないと分かるとぐずっちゃってそっちの方が大変だから一緒に起きるけど、バタバタです(°_°)

寒い日は卵とじうどんとか作りますが、おにぎりとかパン、レンジでスクランブルエッグとか…

ちゃんとつくって食べてくれるのいいなぁと他人様をみて思います( ; ; )

  • みき

    みき

    となりにいないと起きますよね😭
    しかも機嫌悪くなるし…笑
    うどんとか茹でてあげるだけえらいです!食べさせるのも大変だし汚れたりとか考えちゃってパンになりがちです…
    ありがとうございます☺️✨

    • 4月13日
はんぶんお月さま

朝からしっかり作れません😭
ほぼ同じですが、オートミールをお湯でふやかして、ヨーグルトとバナナを入れてあげてます!
オートミールは栄養があるそうなので😅
毎朝固定です😣
まだ足りないと泣く時は、作って冷凍しといたパンケーキをチンしてあげたりします。

  • みき

    みき

    オートミールあげたことないです😳
    たしかにパンよりオートミール良さそうですね!
    取り入れてみたいと思います!
    ありがとうございます☺️✨

    • 4月13日
もか

朝、ママ!パン!って言って起きるのでほぼ毎日パンです。
あとはやはり同じく果物とヨーグルトが鉄板ですね🤔前日の残り物の汁物とかもあげます!

  • みき

    みき

    パン好きなのですね😳
    うちは少し飽きてそう…笑
    残りの汁物いいですね!
    ありがとうございます☺️✨

    • 4月13日
ゆーママ

野菜スープは常に冷凍ストックしてますよ👀
パンとバナナ ヨーグルト 野菜スープ
一歳前から朝はこんなかんじです

  • みき

    みき

    野菜スープがあるだけで栄養しっかりそろってる感じになりますね😳
    参考にさせていただきます!
    ありがとうございます☺️✨

    • 4月13日