コメント
エイヤ
1年で体重がようやく戻りましたがとくになにもしてませんでした！産後はまだ赤ちゃんはいってんの？！ってくらい妊娠中と体重変わらなくてびっくりしました😂
pachapachamam
2ヶ月で戻りましたけど
甘いものが食べたすぎて
3キロ太りました😩
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めぐ
はやいですね😱❗️✨
甘いもの欲すごくわかります…
リバウンドはショックですね😓
コメントありがとうございます☺️- 4月12日
Ｋ Ｓ
かなり戻りましたが、もう少しお腹ひっこんでほしい💦
アプリ使って筋トレが、主ですが、洗い物する時も
足肩幅にして、つま先外で、踵あげ。内腿に効きます！
左右に腰ゆらゆら、髪乾かす時は腰回し。
寝た状態で、スネに子供乗せて飛行機ごっこ、頭自分もあげれば腹筋に。
体重は割と早く戻りました。
お尻も産前より筋トレしてるし、足は少し引き締まった感じしますが、お腹はしぶとい！
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めぐ
お腹しぶといですよね😂
おちにくい部分とかあるんですかね🤔💦
努力されててすごいです😳💪
やっぱ努力は必須ですね😓- 4月12日
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めぐ
コメントありがとうございます😆
- 4月12日
退会ユーザー
六ヶ月でフルタイム勤務し始めて痩せましたが、そのあとストレスで食べたら二キロくらい増えました😥
仕事する前は夫監修のもと腕、腹筋、胸筋の筋トレしてました。
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めぐ
半年で復帰😳❗️はやいですね！
仕事のストレスやばいですよね😓💥
ストレスで食欲増すのわかりますー😭
旦那さんの協力があってなんですね☺️
羨ましいです😌✨
努力は欠かせないですね💪
お身体無理なさらずにして下さいね🙂
コメントありがとうございます😊- 4月12日
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退会ユーザー
産休育休とれずだったので金銭面で…😅
でも、ストレスやばいですね、なかなか発散できないから結局チョコとか食べるという悪循環です😱
夫の恐ろしい鬼コーチというか、未だにデブブタトドアザラシ等一日5回は言われます💦
ご丁寧なレスをありがとうございます😊
ただ、お子さんが二ヶ月だと母体もまだ完全体に回復していないと思いますので、栄養をちゃんととりつつ、筋トレがいいと思います。
体を壊さないようにしつつ、頑張りましょうね！- 4月12日
おさる
産後6日ですが、妊娠前と体重12キロ増で今のところ9キロ減りました！
特に何もしてませんが胸が張るのでほとんど母乳をあげてます！
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めぐ
やっぱけっこう増えちゃいますよね😱💥
産後1週間弱でそんなに落ちたんですか🙄❗️驚きました！羨ましい限りですー😂✨
完母だと落ちるってきいたことはありますが本当かはわかりませんけどね😌
コメントありがとうございます🙂- 4月12日
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おさる
臨月入ってから2キロ増えてしまいました😂
体重はだいぶ落ちたのですが体型は未だに妊婦です😭
お腹のたるみがなかなか😭- 4月12日
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めぐ
あー！最後のラストスパートって急に増えますよね🙄💦
あたしも同じ感じなんです！共感です😭
体重が落ちればいいわけじゃないんですね😓😂- 4月12日
ルナ
妊娠中あまり体重が増えなかったので、退院日には元の体重に戻りました！
が、体重は戻ってもお腹のたるみが治りません💦💦
時間がある時筋トレしてます！
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めぐ
あまり増えなかったんですね😳しかもすぐ戻ったんですね！びっくりですし羨ましすぎました😂笑
体重減っても体型戻った訳じゃないの共感しました！なんでなんですかねー😭⚡️
コメントありがとうございます😁- 4月12日
☕️dldl☕️
現在生後3週間の娘がいるのですが、体重は10キロ減って元に戻りましたがお腹がぽよってるのでもう少ししたら娘抱いてスクワットしたり筋トレや運動取り入れて引き締めたいと思ってます😂特に誰に見せるわけでもない体ですが夏までに痩せたいです😭
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めぐ
わかりますー😭そのポヨポヨ感がなかなかですよねー😭努力しないとですかね😓
たしかに！夏は露出が増えますしね💦
コメントありがとうございます！- 4月12日
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☕️dldl☕️
このポヨポヨお腹、きっとお産したママさんみんなの悩みですよね😭
こんなお腹じゃ旦那さんに抱いてもらえない→笑
スッキリお腹とくびれゲットするべく頑張ります😂- 4月12日
めぐ
戻ったんですね！なにもしてないなんてすごいです😱✨👏
たしかに！産後すぐそんな感じですよね💦
コメントありがとうございます🤗