コメント
emi
お風呂入ったときに、乳首のほうに母乳を流すイメージでマッサージして、絞ると楽になりますと。
決して乳首をつねったりしてはいけませんよ！
ママリ
詳しくありがとうございます😊
明日の朝、起きた時に痛かったら絞ってみます😭😭
乳腺炎にならないと良いですが💦
ありがとうございます😊
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ママリ
ありがとうございます😊
これは絞っちゃって良いのでしょうか💦
また母乳が作られるから絞らない方が良いみたいなのも聞きますが💦
emi
絞りすぎると作っちゃいますが、痛みがなくなる程度まで私は絞りましたよ。
じゃないと乳腺炎になりますから。😅
ママリ
そうなんですね💦
さっきお風呂入ったので絞れば良かったです💦
明日の朝、起きてから少し絞ったりは遅いですかね💦乳腺炎なっちゃいますかね💦
emi
温めたタオルをあてながら私はしぼりました。
温めないほうがいいとゆわれますが、私は温めたほうが搾りやすいし、ラクでした。
七瀬さんも冷やしたほうがラクなら冷やしながらでもいいですし、温めたほうがラクなら温めながらしぼってみてはいかがでしょうか。
痛みがなくなる程度なので、片乳10分ぐらいだと思います。