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( *´꒳`*)
子育て・グッズ

3ヶ月の赤ちゃんの生活リズムについて悩んでいます。赤ちゃんの1日のスケジュールやミルクの量、間隔、昼寝時の環境など教えて欲しいです。赤ちゃんのリズムを整える方法を知りたいです。

あと11日で3ヶ月になる
女の子のお母さんしてます!

生活リズム付けてあげたほうがいいと
聞いたんですが どう付けてあげたら
良いのか非常に悩んでおります😭💔
皆さんどうやってリズムつけたんですか?

良ければ 完ミで育ててる
赤ちゃんの1日のスケジュール
教えていただけませんか?💔
それを真似て うちの子にリズム
つけさせても問題ないんですかね?💦

※ 赤ちゃん 1日何回ミルク飲ませてるか
どれくらいの量飲ませてるか
だいたい どれくらいの間隔で飲ませてるか
昼寝してる時は部屋暗くしたり
テレビの音小さくしたりしなきゃいけないのか

赤ちゃんによって違うのは
分かってるんですが 教えていただければ
幸いです⤵泣き方でミルクがほしい、
ただ眠いだけってのが未だに分かりません⚡

コメント

rhy

朝カーテン開けたり着替えさせたりするだけでも違いますよ😊

  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)


    そうなんですか?😳
    朝カーテン開けたりはしてます✨
    風呂上がりに未だに新生児の時に
    着てたコンビ肌着とツーウェイオール
    着せてます(´・ω・`)

    それをまた違うコンビ肌着と
    ツーウェイオールに着替えさせれば
    良いんですかね?

    • 4月11日
  • rhy

    rhy

    その方がいいかなと思います😊

    • 4月11日
ましろ

2ヵ月なる前から18時半頃には眠気がくるようで19時前にはお風呂ミルクを終わらせるようにしたら自然とリズムがつきました!

起きてる時はリビング
寝る時は寝室へ連れてってます🙂
外からの自然光のみにしてます!

  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)


    画像まで、ありがとうございます✨
    眠気がきてるなあって
    なんで分かるんですか?😭
    泣き方の区別が全然分からない⤵

    お昼寝の時も寝室なんですね😳
    起きたら授乳って感じですか?
    ミルク作る量は毎回200作りますか?

    9日の19時から朝の5時まで
    って凄い寝てくれるんですね☺

    • 4月11日
  • ましろ

    ましろ

    毎日同じ時間にギャン泣きしてたので
    試しに19時までに全て終わらせてお布団に寝かせたらセルフで寝たからです☺️

    リビング狭くて寝返り始めたら危ないので寝室連れてってます笑
    そうですよー!200です!

    毎日5時まで寝てくれてます😊

    • 4月11日
  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)


    凄いなあ😳うちも
    分かるようになるんだろうか、、

    なるほどー★
    起きたら ミルクで良いのですね💕

    毎日五時ならリズムついてるんですね

    • 4月11日
  • ましろ

    ましろ

    そのうち泣き方の違い分かりますよ☺️
    わたしはミルク以外の泣きは
    録音したりして聴き比べてました🙌

    4時間空いてればミルクにしてますが
    それ未満で起きてしまったら
    頑張ってあやしてます😂

    毎日同じサイクルを1ヵ月経ってるので
    ついてますね!

    • 4月11日
  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)


    録音まで してたんですね!凄いです😭

    3時間未満で起きたら
    あやすんですね!間隔空けなきゃですもんね(笑)

    • 4月11日
マイコ

ミルクの回数や時間はその子によって違うので、とりあえず

①朝カーテンを開ける時間
②お風呂の時間
③寝室に行って部屋を暗くして寝かしつける時間

この3つを固定するといいと思います。

  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)


    そうですよね(´・ω・`)💭
    ミルクほしいよーってのが
    分からなくて、、

    マイコさんは
    どんな感じで固定させましたか?

    • 4月11日
  • マイコ

    マイコ

    お腹が減ったら泣きませんか?
    うちは完母なので泣けばあげてます。
    最近やっと満腹感がわかってきたのか、お腹が減ってない時はくわえさせても飲まなくなりました。
    朝は寝てても同じぐらいの時間にカーテン開けて、お風呂もだいたいですが、17時から18時の間で授乳前に入れてます。
    夜は9時ぐらいに寝室に行って暗くして授乳して寝かしつけてます!

    • 4月11日
  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)


    泣きますけど指吸って
    落ち着いちゃったりとか
    この泣き方はミルクなのかー?って
    なってしまいまして💦
    ミルクは間隔が空いてないと
    泣いたらあげるって出来ないから
    残念です⤵

    • 4月11日
  • マイコ

    マイコ

    落ち着くならあげなくて大丈夫なのかも!
    ちょっとずつ間隔も空くようになりますし、私は混合だった時は様子見てギャン泣きするようならあげてました(笑)

    • 4月11日
  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)


    なるほどー★
    指吸ってたのに
    外れて泣くってなった場合は
    ミルクですかね(笑)

    • 4月11日
さり

4ヶ月の子を完ミで育てています✨
完ミだからなのか、夜から朝まで起きずに寝てくれます😂💦
朝は8〜9時頃に起きて、ミルクは1日に200mlを3〜4時間おきに4〜5回飲ませてます🍼昼間は夜によく寝てくれるからか、2時間おきに30分ほどしか寝ません💦夜は旦那が帰ってきてからお風呂に入れているので、寝るのは9時半頃です💦昼寝しているときは部屋を暗くはしてませんが、夜に寝るときは暗くするようにしています✨
特に意識してリズムを付けているわけではないので、もう少し早く寝かしつけ、朝も早くから起こした方がいいのかなって思っています😣💭

  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)


    うちの子160作って
    飲むときあれば 10か20残す場合も
    あります😫うちの子も0時半すぎに
    寝て七時にカーテン開けたら
    起きたので ミルク150飲みました★
    あたしもだいたい4時間置きです!
    昼間とかってミルク飲ませてから
    4時間経ってて寝てるときは
    起こして飲ませてます?

    うちも旦那が帰ってきてから
    入れてるんですが
    22時とか23時になっちゃうので
    さすがになーって今更思ったんです⤵
    お風呂何時にいれてますか?
    うちの子も昨日昼間寝なくて💦
    午前中は寝るんですけど👍🏻

    夜もうちは暗くするようにしてます!
    オレンジ色の電気もダメなんですかね?

    • 4月11日
R&H

うちはだいたいですが、
朝6時から7時頃に朝のミルクです!
その時におはよう(*´꒳`*)と
娘と一緒に声をかけてあげてます!
カーテンも開けて、
今日は暑いなあとか晴れてるけど
風強いでーとか声をかけて、
次のミルクまでに
上の子保育所へ送ります!
だいたい家帰ってきたぐらいが
次のミルクなんで
だいたい9時半から10時です。

でちょっと放置して
眠たいってグズグズして
抱っこ紐して寝かして
次に12時から13時の間にミルクで
こんな感じで3時間おき、
もしくは4時間おきにミルクです^ ^

17時までにお姉ちゃんお迎え
一緒に行ってそのまま買い物行きます!

18時頃ミルク飲んで
また抱っこ紐して
旦那が帰ってきて
みんなでご飯食べて
食べ終わったら旦那がお風呂入れます
だいたい20時前後です^ ^

21時前後にミルクを飲んで
もー寝よかー言うて
みんなで寝ます!
そこから長くて5時間寝て
2時頃ミルク飲んで
また長くて5時間寝て…を
繰り返してます😊

全然参考にならないと思いますが…
文も読みにくくてすみません🤣💦

ミルクは基本3時間空いたら
飲ませるようにはしてます(*´꒳`*)
欲しかったら指ってか
こぶしをしゃぶったりしてませんか😊?
それが欲しい合図です^ ^

基本テレビの音は大人が見る
音量にしてます!
寝てるから静かにする必要はないかな?
と私は思ってます💦
むしろそれで上の子失敗して
ちょっと立ち上がる時の音や
窓を開ける音だけで起きてしまい
かなり神経質になって
未だに保育所のお昼寝は
1時間寝たらいい方と先生に
言われます😱

だから今回は普通に
テレビもつけますし
上の子がいるので
必然的に外に出ないとダメなんで
うるさい所でも慣れてもらうために
連れて行きます!

何で泣いてるか分からない時は
私は裸にします🤣
この前はオムツがちょっとキツかったみたいで
それで緩めたら泣き止みました笑

  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)


    あたしも今日七時に
    カーテン開けたら
    起きたので おはよう👍🏻言って
    オムツ替えてミルクあげました!
    二人の子育てお疲れ様です!尊敬します😭

    グズグズするときに
    何で眠たいって分かるんですか?
    抱っこ紐しながら家事してるんです?😳
    昨日抱っこ紐しながら掃除機かけたら
    怖くて怖くて(笑)
    旦那さん帰ってくるの早くて羨ましい😭
    うちも旦那が風呂入れてくれるんですが
    22時とか23時になってしまうので
    今になってヤバいと思い始めてて、、
    そろそろ一人で入れなきゃと覚悟してます💔

    グズグズしてるときに
    親指と人差し指入れて
    吸ったりしてます!
    ミルクの間隔が空いてないのに
    やるときもあるので どうしたもんかと、、

    • 4月11日
  • R&H

    R&H

    目つむってませんか😄?
    だいたいそれが眠たいの証拠だと
    上の子の時保健師?何か市の人🤣笑
    に言われました(*´꒳`*)

    抱っこ紐しながら洗濯物して
    作れる時にご飯作ったり
    洗い物したりしてます
    ちなみにそのままご飯食べたり
    トイレもします🤣👍笑

    お風呂ですね!
    大変だと思いますが…
    お風呂の時間を早めてあげても
    いいと思います😊

    間隔はたまにうちも2時間の時も
    あります(*´꒳`*)
    最低でも2時間空けてねって
    その市の人🤣に言われました^ ^

    • 4月11日
  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)


    だいたい泣くときは
    目つむっちゃってて(´・ω・`)

    さすが二人のお母さんですね(笑)
    抱っこ紐しながらご飯作ったり
    洗い物したりトイレとかできないです⤵
    怖いんですよ😢💔

    お風呂の時間固定したほうが良いですかね?
    それでミルクの時間が被りそうで⤵

    • 4月11日
  • R&H

    R&H

    じゃあ眠たいだと思います!
    まだまだ眠たい時期なんで😊👍

    私も洗い物とかトイレとかは
    流石に今回が初めてで笑
    やれば出来るもんやな!って
    思いました🤣💦

    私もミルクの時間とか
    たまに被りますが
    無視です🤣
    泣いてくれた方が疲れて
    よく寝てくれますし👍
    旦那は大変ですが😑笑

    • 4月11日
  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)


    指しゃぶりすると
    落ち着いちゃってます⤵
    今も指しゃぶりしてるから
    お腹空いたのかな?4時間空いてますし
    ミルクあげてみます!

    泣いてても風呂の時間なら
    お風呂入れちゃって
    風呂上がりにミルクあげますか?

    ミルクあげる時間って
    毎日違います?

    • 4月11日
  • R&H

    R&H

    4時間空いてるなら
    あげてもいいですね(*´꒳`*)

    お風呂上がりにミルクあげてます😊

    はじめはバラバラでしたが
    段々とリズムついてきました👍

    • 4月11日
  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)


    あげたのに泣いてしまう😫
    ミルク足りないのか思ったら
    ペッと哺乳瓶出しちゃうし⤵

    ミルクの時間も
    固定されてくるんですね✨

    • 4月11日
  • R&H

    R&H

    うんち出てますか😭?
    あとげっぷも!
    うちの子も飲むの遅くて
    途中で休憩してげっぷ出さしてから
    また飲ましたりしてます😊

    • 4月11日
  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)


    今日はまだうんち出てないです😢
    ゲップは出ました✨

    • 4月11日
  • R&H

    R&H

    うんち毎日出てる方ですか😊?

    げっぷ上の子が全然出来なくて
    お腹パンパンなって
    大変でしたー💦
    下の子は勝手にしてくれるから
    めっちゃ楽です(*´꒳`*)

    • 4月11日
  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)


    うんちは1日1回出てます!
    この前は2日出なかったので
    綿棒浣腸したら出ました😳

    • 4月11日
  • R&H

    R&H

    凄いですね(*´꒳`*)♡
    最近は毎日出てますが、
    うちはちょっと前まで
    2.3日に1回でした😭💦

    • 4月11日
さり

ミルクだと満腹感が得られるみたいですもんね✨うちの子は今でも200ml作っても、10〜20ml、多くて40ml残すこともありますよ😂💦
ミルクの時間でも寝ていたら起こさず、起きるのを待ちます✨
お風呂は旦那の帰宅時間にもよりますが、大体20時〜21時までには入れるようにしてます💦
うちも暗くすると言っても、オレンジ色の電気は付けてますよ!何かあったときに見えないので💦

  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)


    いらないと舌で
    ペッと出します😭だから
    いらないんだなーって(笑)

    ミルクの時間でも午前中とか
    昼間寝てても起こさないで
    起きるの待つ感じですか✨
    2ヶ月の子にも それしても
    大丈夫なんかなー?

    ですよね😂さすがに
    真っ暗はあかんですな(笑)

    • 4月11日
  • さり

    さり

    うちの子は2ヶ月に入ってから夜から朝まで寝てくれるようになって、昼寝は30分ほどしかしなかったので、昼間は寝るときに寝せておこうと思ってました😂💦その間に家事とかすることしてました✨
    お腹がすいたら泣いて起きると思います✨
    と言ってもうちの子は、夜中お腹がなってますが起きませんが🤣💧笑

    • 4月11日
  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)


    なるほどー★
    うちの子今8時過ぎから
    今も寝てます(笑)
    七時にミルクあげたから
    11時にはミルクあげたいけど
    起きてくれるかなー?

    お腹空いてても泣かない子がいるって
    母乳マッサージしてくれた
    人が言ってたので、、

    • 4月11日
  • さり

    さり

    よく寝ますね✨やっぱり完ミの子って、よく寝るんですかね✨
    うちの子がお腹すいていても泣かない子だと思います💦なので寝ていたら起こしませんが、基本3時間おきにあげていて時間があいても4時間くらいなので大丈夫かなと😂💦

    • 4月11日
  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)


    今起きたので
    4時間空いてますし
    ミルクあげよう思います✨
    泣いてないけど😫
    指しゃぶりしだしたから
    お腹空いたか?(笑)

    • 4月11日