コメント
なな
私も腰痛が酷かったです。先生に聞いたところ、腰の神経に赤ちゃんがのってるからとのこと、歩けなくて車椅子を使う人もいるとか、、赤ちゃんが別の場所に移動するまでは方法はないと言われ、我慢してました。。
はじめの一歩
トコチャンベルトはどうでしょう？☺
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ガンたろう
トコちゃんベルトではないですが、腰に巻くベルトはしています😖
- 4月10日
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はじめの一歩
あとは安産体操とかマタニティヨガとかでストレッチするのもいいですよ😃
本やYouTube見てやってました！- 4月10日
4チビmama
同じく29週で腰激痛です。笑
お腹の重みで腰が反ってるから余計ですよね💦
調子良い時と悪い時の差が激しくないですか？
針を刺されたような激痛が急に走ったり、夜中寝返りする時もウッとなったり…
こればっかりはもう産むまで付き合ってくしかないですよね(＞人＜;)
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ガンたろう
まさに同じです！
早くこの腰痛から解放されたいです😭- 4月11日
ガンたろう
我慢ですか😭仕事もしてるので辛いですね😭
なな
私もしてましたが、ディスクワークだったので、まだ、よかったのかもしれません。トイレ行く時苦痛でしたが、
ガンたろう
わたしは立ち仕事が多いんです。ベルトしてなんとかするしかなさそうですね。
なな
立ち仕事辛いですね。。。
赤ちゃんにちょっと位置ずれてとお願いしてみたら変わってくれるといいんですがね。本当痛いですよね。。無理せず仕事してくださいね