赤ちゃんの昼夜逆転に困っています。昼間は赤ちゃんと一緒に寝られず、夜は朝3時まで眠れず困っています。何か良い方法はありますか？
1ヶ月半の赤ちゃんの昼夜逆転について。
1ヶ月半になる赤ちゃんがいるんですが、ついに昼夜逆転してしまって、夜寝室に移動してから朝の3時くらいまでずっと寝ずに4時くらいに寝て夕方の18時くらいまでミルク以外は熟睡です。
抱っこしてユラユラしてもうとうとしては泣いての繰り返しで部屋を明るくしてみたりテレビを付けてみたりしてもダメでした(‐д`‐ll)
ドライブは一度行くと癖になるらしいので出来れば行きたくないです。
なにかいい方法はないでしょうか。
ちなみに昼間は洗濯や家事があるので昼間に赤ちゃんと一緒に寝るということが出来ないので体力的に参ってきてます。
- (´･ω･`)(6歳)
退会ユーザー
まだ生活リズムもつかないので仕方ないかなあと思います😭😭
体内時計も未熟なので、、
3ヶ月ごろからなら生活リズムをつけるようにしてあげるとつくようになりますよ*\(^o^)/*
うとゆあしさん
生活リズムもつかないので、最初はなかなか精神的にも体力的にも辛いですよね(T . T)
昼間寝そうになった時に無理に起こしたりして、なるべく寝ないようにもしました。
あとはアヤックマさんも仰っているように、赤ちゃんのリズムに合わせる事だと思います！
夜寝かせる時間より、朝起こす時間を一定にすると良いみたいです。
ウチは1ヶ月半頃から7時15分起床、21時消灯にしました。
今は夜にしっかり寝てくれるようになったので、そうなるまでは大変でした(･･;)
昼間寝られる時は家事もしたい所ですが、たまにはお休みして寝たほうが良いですよ！！
アヤックマ
その頃の昼夜逆転は仕方ないです。
時間関係なく寝れる時に寝るが一番です。
昼間寝れないのは同居してるとかですか？
赤ちゃんが大人に合わせるのは無理なので大人が赤ちゃんのリズムに合わせるしかないと思います。
yuukaaaa
ドライブは癖になるとは何情報でしょうか？？
ドライブで寝るようになるのはもっと先だと思います。
6か月の息子は車ではギャン泣きです。上の子も車で寝るようになったのは1歳手前ごろでした。
家事は手を抜けないでしょうか？？
洗濯、料理くらいであとは休んで、、、
昼夜逆転も今だけですから
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