コメント
🔰はじめてのママリ🔰
運動や食事制限ではなく、母乳育児でするするおちました。
が、断乳したので今後が心配です 😂😂😂😂😂
r.mama
そんなすぐに体重は落ちませんよ😅もう少しで元通りって人は妊娠中体重コントロールがうまく出来て5キロ増とかだったのでは?
5キロ落ちたのは早いと思います😊
-
ゆん
あ、それもありますね😅
- 4月8日
ココ
私は出産後3日間のうちに8キロ落ちました。トータルで見ると13キロ程落ちました（笑）
産後は食欲がなくなって1日固形チーズだけって感じでしたけど、母乳は出まくりでしたよ。
-
ゆん
13キロも痩せるなんて羨ましいです😭
- 4月8日
あいす
私も妊娠中に8キロ太って、すぐ元に戻りました。出産後は特に運動もしてなかったし、完全母乳でむしろお腹空きまくって食べてました。お米や根菜を中心に。お肉も食べてましたが、魚の方が多かったように思います。
今はだいぶ、ガツガツが落ち着いて元の食生活に戻りつつあります。
まだ一週間ですし、特に無理なさらず体を癒してくださいね♫
-
ゆん
母乳だと落ちるんですね！
ありがとうございます😭- 4月8日
くるみ
妊娠中に12キロ増加しました！
退院した時は、5キロ(赤ちゃんと胎盤と羊水分)ででた分の減量で、一ヶ月たちましたがもう戻りました！
栄養士さんに食べたいだけ食べていいって言われたので三食＋お菓子たべまくってます。。
-
ゆん
食べても1ヶ月で元通りなんて羨ましいです😌
- 4月8日
ゆっ
産後1週間くらいなら、それくらいでも全然大丈夫だと思います🙆♀️
本当母乳には、三食どころかもうすこしだけ食べた方が良いみたいですよ🤗
私は、産後1週間ぐらいの時は、4キロぐらいで、今やっと6キロまで落ちてます。完母です。
赤ちゃんが飲む量が増えていくにつれ痩せると思ってます。
ちなみに、1番目のときは、夜眠れなくって、きつ過ぎてご飯が🍚あまりはいらなくなり、1ヶ月で10キロ痩せませたが、痩せるというより、やつれてました💦
きつかったですよ❗️
なので、今くらいがいいです。
-
ゆん
そうなんですね💧
徐々に落とせるように頑張ります😭- 4月8日
ヒロヒロ
母乳育児で体重落ちました。
16キロ落ちましたが、そんなにすぐには落ちませんでしたよ。半年以上はかかってます。むしろ、落ちすぎてヤバいという状況になりました。ちなみに、きちんと3食食べてましたよ。
ただ、母乳を飲む量が減ってからは、また少しずつ増えだし、今では、妊娠前と同じになってます(笑)
-
ゆん
ちゃんと食べてそんなに痩せるなんて凄いですね😌母乳で落ちるんですね！
- 4月8日
🐣
1ヶ月しないで15キロ減り妊娠前の体重に戻りました！出産の入院中に7キロは落ちてました
すぐ5キロっていうのは子どもと羊水の重さですね
特に食事制限はしてませんし、むしろ食べたいもの食べたいだけ食べてるし、授乳後必ず何か食べてます！
元々の体質もあると思いますが、一番は完母で授乳してるからなのかな？と思います(^^)
-
ゆん
やっぱり母乳で落ちることが多いんですね😌
- 4月8日
みっきー
11㎏増えて、産後も1日5食くらいもりもり食べてましたが、母乳育児だったこともあり2,3週間で戻りました！
普通は3～6ヶ月かけて元の体重に戻るみたいなので、大丈夫ですよ☺
-
ゆん
羨ましいです😭
そうなんですね！徐々に落とせるように頑張ります！- 4月8日
マママ❇︎
わたしも食べても食べても痩せました🤗母乳パワーでしょうね笑
-
マママ❇︎
ちなみに12キロ増、が１ヶ月で10キロ近く減りましたよー😊
- 4月8日
-
ゆん
母乳で落ちるんですね😊
- 4月8日
ゆん
なるほど！母乳で痩せるんですね！